/forums/comment/38798-quote-name-angel27-video-http-www-youtube-com-watch-v
19.07.2013 21:57

Принят

http://workout.su/forum_thread/556?page=1 - эта страница шикарно стала выглядеть с иконками человечков 😃</quote>

ага, классно)
All I do is Win
/forums/comment/38872-video-http-www-youtube-com-watch-v-ptlvs-8f6du
/forums/comment/38889-quote-name-black394-video-http-www-youtube-com-watch
22.07.2013 09:23
1)Подтягивания - ОК
2)Брусья - переснять (не должно быть прогиба в пояснице, делай чище, тебя должно быть видно полностью)
3)Отжимания от пола - ОК
4)Подъёмы ног к турнику - ОК
5)Подъём с переворотом - ОК
6)Капитанский подъём - ОК
7)Угол под турником - ОК
🤓Выход на одну(на каждую) - ОК
Всё будет, но не сразу...
/forums/comment/38892-quote-1-podtjagivanija-ok-2-brusja-peresnjat-ne
22.07.2013 11:41
Quote:>

1)Подтягивания - ОК
2)Брусья - переснять (не должно быть прогиба в пояснице, делай чище, тебя должно быть видно полностью)
3)Отжимания от пола - ОК
4)Подъёмы ног к турнику - ОК
5)Подъём с переворотом - ОК
6)Капитанский подъём - ОК
7)Угол под турником - ОК
🤓Выход на одну(на каждую) - ОК</quote>
Переделывать надо?
/forums/comment/38893-quote-name-black394-quote-1-podtjagivanija-ok-2
22.07.2013 12:21
Quote:>

1)Подтягивания - ОК
2)Брусья - переснять (не должно быть прогиба в пояснице, делай чище, тебя должно быть видно полностью)
3)Отжимания от пола - ОК
4)Подъёмы ног к турнику - ОК
5)Подъём с переворотом - ОК
6)Капитанский подъём - ОК
7)Угол под турником - ОК
🤓Выход на одну(на каждую) - ОК</quote>
Переделывать надо?</quote>

отжимания на брусьях сними в лучшем качестве и перемонтируй заново видео
All I do is Win
/forums/comment/38894-quote-name-black394-quote-1-podtjagivanija-ok-2
22.07.2013 12:45
Quote:>

1)Подтягивания - ОК
2)Брусья - переснять (не должно быть прогиба в пояснице, делай чище, тебя должно быть видно полностью)
3)Отжимания от пола - ОК
4)Подъёмы ног к турнику - ОК
5)Подъём с переворотом - ОК
6)Капитанский подъём - ОК
7)Угол под турником - ОК
🤓Выход на одну(на каждую) - ОК</quote>
Переделывать надо?</quote>
Надо, прошу прощения что не написал это )
Всё будет, но не сразу...
/forums/comment/38900-http-youtu-be-sdawundesrw
/forums/comment/38918-quote-name-fletcher-video-http-www-youtube-com-watch
23.07.2013 07:51

Доступ к видео ограничен
All I do is Win
/forums/comment/38935-video-http-www-youtube-com-watch-v-t4wxbu6ps5q-video
23.07.2013 12:52
/forums/comment/38939-zajavka-na-pervyj-razrjad-vse-normativy-po-jetoj
23.07.2013 16:36
заявка на первый разряд. все нормативы по этой ссылке http://youtu.be/sDaWuNDesrw
/forums/comment/38941-zajavka-na-pervyj-razrjad-http-www-youtube-com-watch
/forums/comment/38949-quote-name-fletcher-video-http-www-youtube-com-watch
23.07.2013 19:09

1. Брусья пересними с такого ракурса, чтобы было видно угол опускания.
2. Отжимания пересними с другого ракурса, немного сбоку и чуть двльше камеру отодвинь
All I do is Win
/forums/comment/38950-quote-name-kera0106-zajavka-na-pervyj-razrjad-http
23.07.2013 19:14

1. Подтягивания переснять. Несколько раз не разогнул локти до конца
2. Брусья переснять. Несколько раз угол был менее 90 градусов, последний раз не дотянул.
3. Угол под турником переснять. Нет фиксации
All I do is Win
/forums/comment/38973-vot-ssylka-na-peresnjatoe-video-na-1-razrjad-http
23.07.2013 21:59
вот ссылка на переснятое видео на 1 разряд - http://youtu.be/rkGLCFg8X5M
/forums/comment/38974-b-ispolzujte-knopku-img-http-workout-su-img-wysiwyg
23.07.2013 22:13
Используйте кнопку
чтобы ваши видео встраивались в посты 😉
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD