341567 участник 2449 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Общий форум стодневки
Минимальная температура для тренировки на улице.
712
4
/forums/comment/501893-uvazhaemye-spodvizhniki-kto-nibud-mozhet-podskazat-do
otezof4
Краснотурьинск
30.01.2019 19:49
Уважаемые сподвижники! Кто-нибудь может подсказать до какой минимальной температуры безопасно тренироваться на улице. А то у нас обещают -30 всю неделю. не хочется как-то дома заниматься.
/forums/comment/501932-chita-i-nizhe-zanimaetsja-im-pofigu-video-https-youtu
VyxodNadve
Пикалёво
30.01.2019 22:24
Чита и ниже занимается,им пофигу!
/forums/comment/501942-quote-name-otezof4-post-501893-kto-nibud-mozhet
WasD
Москва
30.01.2019 23:57
<quote name=
otezof4
post="501893">
Кто-нибудь может подсказать до какой минимальной температуры безопасно тренироваться на улице.
</quote>
Вопрос не в температуре, а в том, чтобы правильно к ней подготовиться!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/501984-jetot-vopros-individualnyj
Zingerr
Липецк
31.01.2019 12:23
Этот вопрос индивидуальный.
21.09.2022г.
10 км- 47:11
31.05.2023
10 км-46:00.
10.06.2024.
10 км-44:05.
4.11.2022г.
21,1 км-1:46:47
2.08.2024 г.
21,1 км- 1:37:08
4.09.2023г.
42,195 км- 4:00:02.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
605396
2065
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
493992
2940
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
316191
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
286521
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
240128
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
236288
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
231115
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
171313
436
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
160474
1049
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
159122
56
Обсуждаемые темы
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy
[19.09.2024 10:37]
1583
11
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast
[16.09.2024 14:29]
1096
3
Боль в предплечье
c0ca1ne
[15.09.2024 15:41]
1282
4
Ответы на вопросы о программе
WasD
[15.09.2024 00:07]
87072
1031
Щелкает запястье
Shaganikus
[14.09.2024 00:43]
1909
4
Хруст в локте
Ishak123
[13.09.2024 17:51]
1097
1
★Подтягивания на одну руку★
JesusOnExtasy
[12.09.2024 08:25]
2522
7
Эксперимент по программе "Из 10 в 30" (увеличение подтягиваний)
WasD
[11.09.2024 10:00]
4273
38
★ Подтягивания на максимум ★
JesusOnExtasy
[11.09.2024 09:36]
1344
1
Первый дизайн сайта СОТКИ
WasD
[09.09.2024 17:11]
1346
3
Популярные дневники
Live your life
Brom
[20.09.2024 20:51]
474771
5150
Тренировки kiss
kiss
[05.07.2024 18:48]
384708
1497
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[20.09.2024 22:06]
343471
7443
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
324678
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[03.07.2024 15:42]
262856
3102
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[08.09.2024 17:48]
252507
2307
Вспомнить всё!
AK83
[20.09.2024 22:46]
222073
3314
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
217376
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[26.07.2024 13:04]
213585
1259
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
175825
322
Дневники тренировок
Становимся лучшей версией себя (с)
Sam_41
[21.09.2024 04:26]
9276
247
трень 2
Anastasia13
[21.09.2024 02:12]
142510
1492
Вспомнить всё!
AK83
[20.09.2024 22:46]
222073
3314
My SOTKA-2024
Coffeeman
[20.09.2024 22:20]
1170
50
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[20.09.2024 22:06]
343471
7443
Live your life
Brom
[20.09.2024 20:51]
474771
5150
Трени.
sashamoble1
[20.09.2024 19:59]
115595
2058
Начать сначала
RAN18
[20.09.2024 18:18]
830
26
Стопятьсот
Zilog
[20.09.2024 15:25]
7318
189
Дневник Светланы. Июнь-сентябрь 2024
SvetlanaSpb
[20.09.2024 12:26]
6608
217