День 94-й:
Сейчас на стадии турбоблока, мне очень нравятся, появились интересные сочетания упражнения, также появилась боль в мышцах, как будто давно не занимался. Начинаешь понимать что такое стона для организма, как вообще он работает, на что он реагирует, а к чему привыкает. Выполняю все упражнения с пометкой-«мастер воркаута». Думаю что построю свой тренировочный план, в том числе исходя из тренировок турбоблока.
