Глобальный форум Дневники тренировок

100

/forums/comment/352917-61-den-6-krugov-po-1-5-podtjagivanij-2-10-prisedanij-3
Absatarov
Absatarov
Уфа
31.05.2017 11:03
61 день.
6 кругов по:
1)5 подтягиваний
2)10 приседаний
3)10 отжиманий
4)10 выпадов
/forums/comment/353290-62-den-6-krugov-po-1-5-podtjagivanij-2-10-prisedanij-3
Absatarov
Absatarov
Уфа
01.06.2017 14:28
62 день.
6 кругов по:
1)5 подтягиваний
2)10 приседаний
3)10 отжиманий
4)10 выпадов
/forums/comment/353577-63-den-rastjazhka
Absatarov
Absatarov
Уфа
02.06.2017 10:08
63 день.
Растяжка.
/forums/comment/354117-64-den-vyhodnoj
Absatarov
Absatarov
Уфа
04.06.2017 09:33
64 день.
Выходной.
/forums/comment/354118-65-den-6-krugov-po-1-5-podtjagivanij-2-10-prisedanij-3
Absatarov
Absatarov
Уфа
04.06.2017 09:33
65 день.
6 кругов по:
1)5 подтягиваний
2)10 приседаний
3)10 отжиманий
4)10 выпадов
/forums/comment/354398-66-den-6-krugov-po-1-5-podtjagivanij-2-10-prisedanij-3
Absatarov
Absatarov
Уфа
05.06.2017 13:00
66 день.
6 кругов по:
1)5 подтягиваний
2)10 приседаний
3)10 отжиманий
4)10 выпадов
/forums/comment/354677-67-den-6-krugov-po-1-5-podtjagivanij-2-15-prisedanij-3
Absatarov
Absatarov
Уфа
06.06.2017 14:38
67 день.
6 кругов по:
1)5 подтягиваний
2)15 приседаний
3)10 отжиманий
4)10 выпадов
/forums/comment/354979-68-den-6-krugov-po-1-5-podtjagivanij-2-15-prisedanij-3
Absatarov
Absatarov
Уфа
07.06.2017 15:03
68 день.
6 кругов по:
1)5 подтягиваний
2)15 приседаний
3)10 отжиманий
4)10 выпадов
/forums/comment/355240-69-den-6-krugov-po-1-5-podtjagivanij-2-15-prisedanij-3
Absatarov
Absatarov
Уфа
08.06.2017 12:46
69 день.
6 кругов по:
1)5 подтягиваний
2)15 приседаний
3)10 отжиманий
4)10 выпадов
/forums/comment/355561-70-den-rastjazhka
Absatarov
Absatarov
Уфа
09.06.2017 14:15
70 день.
Растяжка.
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait[21.04.2024 16:22]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[21.04.2024 11:28]
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[20.04.2024 09:29]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k[26.03.2024 13:31]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[24.04.2024 20:26]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[23.04.2024 17:54]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[21.04.2024 11:27]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[24.04.2024 19:19]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Live your life
Brom[24.04.2024 20:26]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[24.04.2024 20:22]
Вспомнить всё!
AK83[24.04.2024 19:19]
Трени.
sashamoble1[24.04.2024 18:38]
Оздоровительный бег
Zingerr[24.04.2024 18:29]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[24.04.2024 17:14]
Стопятьсот
Zilog[24.04.2024 15:22]
сезон 66-67 окончание 100
AlexBi[24.04.2024 13:59]
Мой путь + Пресс к лету 2024
Sam_41[24.04.2024 13:26]
workout.
homefalcon[24.04.2024 12:59]