/forums/comment/438803-5-5-15-15-10-10-60
27.03.2018 17:52
5*(5-15-15-10/10 60)
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/439008-quote-name-droll-post-438790-25-20-50-10-10-30-14-20
28.03.2018 04:26
<quote name=Droll post="438790">
25-20-50-10/10 30
14-20-40-10/10 30
11-20-35-10/10 30
11-20-30-10/10 30
10-20-25-10/10</quote>
наглец.
он ещё и прогрессирует
/forums/comment/439009-jeto-ne-chelovek
28.03.2018 04:32
Это не человек !!!
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/439012-mne-na-jeti-chisla-dazhe-smotret-bolno-g
28.03.2018 04:43
Мне на эти числа даже смотреть больно 😁

/forums/comment/439013-ohudel-nebos-so-svoim-begom-vesit-uzhe-65-i
28.03.2018 04:48
Охудел небось со своим бегом. Весит уже 65 и издевается над нами.😁
/forums/comment/439147-ja-sejchas-ne-begaju-pereryv-vosstanovlenie-a-v-vese
28.03.2018 12:57
Я сейчас не бегаю, перерыв, восстановление 😐
А в весе наоборот прибавил было 76 сейчас 77-78 😃

/forums/comment/439159-b-droll-b-vot-kogda-ja-76-kg-budu-vesit-togda-i
28.03.2018 13:22
Droll
Вот когда я 76 кг буду весит тогда и поговорим 😃
А сейчас иди планку трень !!! три дня осталось 😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/439161-podi-takimi-trenjami-bicuhi-nakachal-sebe-2-kg-i-teper
28.03.2018 13:23
Поди, такими тренями бицухи накачал себе 2 кг. и теперь говорит что вес увеличился.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/439192-dlja-tebja-76-jeto-malo-relef-sebe-hochesh-g
28.03.2018 14:21
Для тебя 76 это мало, рельеф себе хочешь... 😁

/forums/comment/439674-eeee-lokot-vosstanovilsja-d-poshjol-otzhimatsja
29.03.2018 14:58
Ееее! Локоть восстановился! 😃
Пошёл отжиматься 😈

/forums/comment/439691-25-20-50-10-10-30-14-20-40-10-10-30-11-20-35-10-10-30
29.03.2018 15:40
25-20-50-10/10 30
14-20-40-10/10 30
11-20-35-10/10 30
11-20-30-10/10 30
10-20-25-10/10

/forums/comment/440030-25-20-50-10-10-30-14-20-40-10-10-30-11-20-35-10-10-30
30.03.2018 14:39
25-20-50-10/10 30
14-20-40-10/10 30
11-20-35-10/10 30
11-20-30-10/10 30
10-20-25-10/10

/forums/comment/440264-5-15-15-10-10-60-5-15-15-10-10-60-5-15-15-10-10-300-b
31.03.2018 05:11
5-15-15-10/10 60
5-15-15-10/10 60
5-15-15-10/10 300
16-15-50-10/10 60
5-15-15-10/10
подробнее <url="https://workout.su/forums/comment/440263-b-31-03-18-subbota-b-nas-stadione-sibvo-beg-6-km">в дневнике 100 дневка Lawnmover</url>
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/440278-25-20-50-10-10-30-14-20-40-10-10-30-11-20-35-10-10-30
31.03.2018 07:11
25-20-50-10/10 30
14-20-40-10/10 30
11-20-35-10/10 30
11-20-30-10/10 30
10-20-25-10/10
Чет сегодня тяжеловато зашло 😕

/forums/comment/440624-workout-ery-gljante-podtjagivanija-s-hlopkom-mozhet
01.04.2018 05:06
WorkOut_еры гляньте подтягивания с хлопком, может что не так (готовлюсь к выходу силы). После тренировок на высокие подтягивания на пробу выполнил 10 подходов по 3 раза, дыхание контролирую.
https://workout.su/forums/comment/440621-video-https-youtu-be-8wx87xbra64-video
Изменял, изменяю и буду изменять
жизнь к лучшему.