DenKoren
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
Женат, детей пока нет. Живу в Москве, работаю в крупной IT-компании системным администратором. Люблю работать руками и головой. Обладаю достаточно сухим телосложением которое меня вполне устраивает 😃.

В период обучения в университете занимался дзюдо. Прекрасный вид спорта, нагрузки хватало, находился в приемлемой физической форме. С выпуском из института совсем перестал тренироваться и заниматься физкультурой. На работе фзических нагрузок не испытываю никаких, в итоге - ослаб и очах.
Пытался ходить в спортзал - заниматься скучно, настойчивости специально ходить тягать железо не хватает (даже потраченные на абонемент деньги не стимулируют, это же надо одеться, прокатиться на метро, дойти пешком, переодеться, отзаниматься и потом в обратном порядке - домой).
Решил привести себя в нормальную физическую форму с помощью воркаута. Если увлекусь - использую это описание как точку отсчета для оценки результатов. Нет, что ж... Прибавится ещё одна мертвая душа на этом сайте. 😦 (описание составлено 9 мая 2015 года).

Посмотрим, что получится! 😃
Фотографии
Общая информация
Имя
Денис
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
27
Контактная информация
Skype
ldenkorenl
VKontakte
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
0
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
547
Дата регистрации
09.05.2015
Репутация
(9229)
Был на сайте
20.05.2015
22:59
Спортивная информация
Рост
179 см
Вес
56 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
0
Подтягивания
5
Отжимания на брусьях
10
Отжимания от пола
20
Приседания
40
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья