Комментарии

/video/comment/8879-zlodej-g
30.12.2017 19:22
Злодей)))😁
/video/comment/8880-serjoga-vot-jeto-po-sibirski-srazu-massa-voprosov
30.12.2017 22:58
Серёга вот это по сибирски. Сразу масса вопросов.
Какая температура воздуха, воды?
Предварительно перед заплывом что делал?
По времени как долго заплываешь?
После заплыва, что делал?
Какие ощущения?
Как часто заплываешь?
Давай подробней, хочется сравнить
/video/comment/8882-oleg196925-vchera-teplo-bylo-8-vodu-ne-meril-no-u-nas
31.12.2017 09:30
oleg196925

Вчера тепло было -8, воду не мерил, но у нас она зимой стабильно 3 градуса.
Заплыв? Ты прикалываешься? Все купание на видео. Что вырезал, так это как я пулей вылетаю из воды) Но там правда два раза лазил 🆒 Одного показалось мало... сначала.
Вообще купаюсь второй раз, на Крещение 4 года не в счёт.
Планирую через выходные ездить, то есть каждые две недели.
Ни до ни после ничего особого не делаю: разделся, нырнул, обтерся, оделся и домой.
Ощущения - Кайф)
/video/comment/8883-v-proshlom-godu-oblivalsja-holodnoj-vodoj-no-letom
31.12.2017 09:36
В прошлом году обливался холодной водой, но летом забросил, слишком часто болел. Как только перестал обливаться, и болеть перестал😃
/video/comment/8886-chewbacca-3-gradusa-ochen-holodnaja-u-nas-za-2-goda
31.12.2017 13:40
Chewbacca 3 градуса очень холодная. У нас за 2 года как я заплываю холодная вода 7 градусов, в среднем 9. Температура воздуха +3, обычно +8+10
Перед заплывом тренируемся, потом минут 10-15 прогуливаемся и заныриваем кто как от 5-30 секунд.
Обливаться наверно не надо, лучше по возможности 1-2 раза в неделю заплыть.
Я стараюсь чтобы вода в ухи не попадала, голову так обливаю.
Заплывать надо на пустой мочевой пузырь.
По выходу как ты говоришь ловишь кайф.
На холодных камнях не стоим
Не торопясь обтёрся полной грудью подышал, тело первую минуту как будто жаром наливается.
Кружечку чая, красота
Я потом 5 минут иду до спасательной вышке на буне и подтягиваюсь. Вот здесь прямо прёт. Но до отказа не делаю оставляю запас.
Удачи в Новом Году.
1
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку