Видео / Видео пользователя / Как научится любому силовому элементу на турнике, универсальная обучалка


любишь воркаут? подписывайся - https://vk.com/sport_ws_workout
подписывайтесь на мой игровой канал http://www.youtube.com/c/AndreyArts
Как научится любому элементу на турнике, простые советы, этапы тренировки.
горизонт, передний вис, ласточка, задний упор, флажок, самолет, крест, подтягивания на 1 руке, выход принца, выход ангела.

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!