Видео / Мастера

[Valeo] Тренировки с утяжелителями

В рамках рубрики "Уроки Мастеров", Валентин Valeo Новиков рассказывает о том, как правильно начинать тренироваться с утяжелителями, чтобы избежать травм и получить максимум отдачи от занятий.

Комментарии

/video/comment/397-valentin-spasibo-tebe-ogromnoe-za-video-urok-ochen
Sanechek89
Sanechek89
Москва
06.01.2012 23:37
Валентин, спасибо тебе огромное за видео-урок!!! Очень хорошо всё объяснил и показал. Успехов в спорте и жизни!!!
Добавил 06 января 2012
WasD
WasD
Москва
Добавить в избранное
0
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Другие видео
Тренировка пресса "по науке". Антон Попов.Тренировка пресса "по науке". Антон Попов.[Обучение]
Морской Воркаут - Сергей Заикин (Sea Workout - Sergey Zayikin)Морской Воркаут - Сергей Заикин (Sea Workout - Sergey Zayikin)[Тренировки и Отчеты]
Street Workout From Baku|Coming SoonStreet Workout From Baku|Coming Soon[Тренировки и Отчеты]
Plank Workout for Women (HOW TO DO 4 NEW VARIATIONS!!)Plank Workout for Women (HOW TO DO 4 NEW VARIATIONS!!)[WorkOut Girls]
Жить вкусно с Джейми Оливером. 01 серия.Жить вкусно с Джейми Оливером. 01 серия.[Питание]
Новые видео
Andrew Zubar 2013Andrew Zubar 2013[Мастера]
Валентин Valentin Новиков, 18 чистых выходов силой на турникеВалентин Valentin Новиков, 18 чистых выходов силой на турнике[Мастера]
Planche tutorial/ Обучалка по горизонту NIKPlanche tutorial/ Обучалка по горизонту NIK[Мастера]
N1K NIK Самолет/ Горизонт/ Передний висN1K NIK Самолет/ Горизонт/ Передний вис[Мастера]
NIK Freestyle and full planche push ups \ Отжимания в горизонтеNIK Freestyle and full planche push ups \ Отжимания в горизонте[Мастера]
Новые видео за неделю
Новые комментарии
[Valeo] Тренируем мышцы живота и поясницы[Valeo] Тренируем мышцы живота и поясницы[Мастера]
Andrew Zubar 2013Andrew Zubar 2013[Мастера]
Front lever pull ups \ Подтягивания в переднем висе NIIIIIIIIIIKFront lever pull ups \ Подтягивания в переднем висе NIIIIIIIIIIK[Мастера]
[Niko] Summer Session 2010[Niko] Summer Session 2010[Мастера]
[Valeo] Тренировки с утяжелителями[Valeo] Тренировки с утяжелителями[Мастера]