Видео / Мастера

[Valeo] Тренировки с утяжелителями

В рамках рубрики "Уроки Мастеров", Валентин Valeo Новиков рассказывает о том, как правильно начинать тренироваться с утяжелителями, чтобы избежать травм и получить максимум отдачи от занятий.

Комментарии

/video/comment/397-valentin-spasibo-tebe-ogromnoe-za-video-urok-ochen
Sanechek89
Sanechek89
Москва
06.01.2012 23:37
Валентин, спасибо тебе огромное за видео-урок!!! Очень хорошо всё объяснил и показал. Успехов в спорте и жизни!!!
Добавил 06 января 2012
WasD
WasD
Санкт-Петербург
Добавить в избранное
0
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Другие видео
Keeping the Fire Alive Greg Plitt Talks To SimplyShredded.com Part 5Keeping the Fire Alive Greg Plitt Talks To SimplyShredded.com Part 5[Разное]
ЭКСТРЕМАЛЬНО-ЗИМНИЙ ВОРКАУТ! Что советуют чемпионы по выходу силой?ЭКСТРЕМАЛЬНО-ЗИМНИЙ ВОРКАУТ! Что советуют чемпионы по выходу силой?[Обучение]
Небольшой отчёт за 2010 годНебольшой отчёт за 2010 год[Тренировки и Отчеты]
Super Street Workout - Gillette Urban Gym - (Times Square) - Featuring: Prophecy WorkoutSuper Street Workout - Gillette Urban Gym - (Times Square) - Featuring: Prophecy Workout[Разное]
UNCLASSIFIED TRAINING By J.Ortega - Amazing street workout teaserUNCLASSIFIED TRAINING By J.Ortega - Amazing street workout teaser[Тренировки и Отчеты]
Новые видео
Andrew Zubar 2013Andrew Zubar 2013[Мастера]
Валентин Valentin Новиков, 18 чистых выходов силой на турникеВалентин Valentin Новиков, 18 чистых выходов силой на турнике[Мастера]
Planche tutorial/ Обучалка по горизонту NIKPlanche tutorial/ Обучалка по горизонту NIK[Мастера]
N1K NIK Самолет/ Горизонт/ Передний висN1K NIK Самолет/ Горизонт/ Передний вис[Мастера]
NIK Freestyle and full planche push ups \ Отжимания в горизонтеNIK Freestyle and full planche push ups \ Отжимания в горизонте[Мастера]
Новые видео за неделю
Новые комментарии
[Valeo] Тренируем мышцы живота и поясницы[Valeo] Тренируем мышцы живота и поясницы[Мастера]
Andrew Zubar 2013Andrew Zubar 2013[Мастера]
Front lever pull ups \ Подтягивания в переднем висе NIIIIIIIIIIKFront lever pull ups \ Подтягивания в переднем висе NIIIIIIIIIIK[Мастера]
[Niko] Summer Session 2010[Niko] Summer Session 2010[Мастера]
[Valeo] Тренировки с утяжелителями[Valeo] Тренировки с утяжелителями[Мастера]