Моё видео о прогрессе в записи видеороликов. После этой тренировки я понял что необходимо купить прожектор
Упражнение + отдых = 2 минуты. Делать кругами
Подтягивания/Брусья/Отжимания
15/20/25
15/20/25 +5кг
15/20/25 +5кг
15/20/25 +5кг
15/20/25
общее время 30 минут
Упражнение + отдых = 2 минуты. Делать кругами
Подтягивания/Брусья/Отжимания
15/20/25
15/20/25 +5кг
15/20/25 +5кг
15/20/25 +5кг
15/20/25
общее время 30 минут
Комментарии
Еще никто не оставил комментарий, будь первым!
