:point_right: GFI Мерч (шмотки) - http://bit.ly/2HoBuWo


Как Научиться Подтягиваться - 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ (Подтягивания на Турнике Для Начинающих)
Магазин WORKOUT - http://workoutshop.ru/youtube-gyminfo
Наш НОВЫЙ проект - http://bit.ly/2nbkjNd

Сегодня у нас специальный выпуск для всех тех, кто постоянно просит показать что-то попроще для начинающих. Это будет очередной урок из серии выпусков о том, как начать заниматься калистеникой. И речь пойдет о подтягиваниях. Давайте освоим их!

НЕ ЛЕНИСЬ - ПОДПИШИСЬ ツ :point_right:: http://www.youtube.com/c/gymfitinfoone
Мы в Telegram: http://t.me/gymfitinfo
Мы в Instagram : http://instagram.com/gymfitinfo
Мы в VKontakte: http://vk.com/maksgymfit
Интернет-магазины спортивного питания:
http://bar.gymfit.info/

Ссылка на видео: https://youtu.be/fRcEBlLFYUE

#джимфит #джимфитинфо #gymfitinfo #крисхериа

Видео переведено и озвучено коллективом проекта #GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!!

Озвучил Криса Хериа:
Instagram: Alexander.sharko - http://bit.ly/2xLnkul

Контакты Криса Хериа:
Instagram: thenx @chrisheria
Snapchat: thenx.com

======================================
ПРИЛОЖЕНИЯ THENX по КАЛИСТЕНИКЕ:
======================================
THENX Iphone App: http://apple.co/2qHVHMi
ANDROID App: http://bit.ly/2q6W1Y7
THENX MUSIC: http://bit.ly/2xoQ49d
SHOP THENX APPAREL: http://bit.ly/2wA4NRi

ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - OFFICIALTHENX: http://bit.ly/2q6P2hF