Качаем спину 1 круг
0
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку

Комментарии

/video/comment/9065-esli-kto-ne-znal-glubokie-otzhimanija-otlichno
Если кто не знал глубокие отжимания отлично прорабатывают дельты и широчайшие(что вас тащит снизу до положения 90 градусов в локте?) самые широкие брусья дают дикий напряг на трапецию, большую и малую круглые мышцы