vados665
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
О себе
Здравствуйте, я программист, и из-за этого (а на самом деле только по моей вине) я в плохой физической форме. Что бы выглядить симпотично, мне нужно сделать мои плечи шире, а руки толще. Что бы этого добиться я поставил себе цель, очень долгосрочную, но я уверен в себе, я смогу. Моя цель - 100 подтягиваний. Я понимаю, что кроме силы и выносливости, для этого нужна специальная техника. Надо научиться отдыхать в висе. Но начать я решил с малого, а именно - пройти 100 дневный воркаут. От него жду старта, хотя бы до 20 подтягиваний. Дальше будет действовать по обстоятельствам.
Короче пожелайте мне удачи)
Фотографии
Общая информация
Имя vados665
Страна Россия
Город
Пол Мужской
Возраст 23
Контактная информация
Skype vados.dog
VKontakte vados665
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 2
Комментариев на сайте 0
Добавленных площадок 0
Загруженных видео 0
Просмотров страницы 78
Дата регистрации 14.02.2018
Репутация
(6612)
Был на сайте 15.06.2018
14:10
Спортивная информация
Рост 184 см
Вес 74 кг
Тренировки с утяжелителями? нет
Тренировки с железом? нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две 0
Подтягивания 5
Отжимания на брусьях 10
Отжимания от пола 20
Приседания 200
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья