О себе
Веселый и харизматичный парень.Занимаюсь воркаутом для себя и пропагандирую здоровый образ жизни среди молодежи ,а также людей среднего возраста.
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
Айнур
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
23
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
175 см
Вес
60 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
25
Отжимания на брусьях
20
Отжимания от пола
40
Приседания
50
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
4
Приседания на одной ноге
5
Отжимания на одной руке
5
Передний вис (сек.)
2
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
14.12.2017
Был на сайте
28.04.2018
15:29
Просмотров страницы
1481
Репутация
(732)
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Стерлитамак №8153 Маленькая Современная фото №8153 Маленькая Современная
Площадка для воркаута в городе Стерлитамак №8017 Средняя Современная фото №8017 Средняя Современная
Посмотреть все площадки (2)
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Программа 50 отжиманий на брусьях за месяц! Программа 50 отжиманий на брусьях за месяц!
10 советов для обучения стойке на руках 10 советов для обучения стойке на руках
Посмотреть все статьи (2)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
День 99. Отдых и Объявление
WasD 119 11066 30.10.2019 11:49
[KTo]
Поиск Кураторов начался! (Весна 2018)
WasD 134 13918 01.04.2018 12:08
[dAppEr]
Статьи для перевода
WasD 171 28641 28.03.2018 14:27
[Kahar]
Вопрос по тренировкам
InZy 58 4534 20.02.2018 13:41
[Leonid_G]
Посмотреть все темы (4)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное