Городской пляж

29 июля 2018

09:00
В это воскресенье, 29-го июля в 9:00, традиционно соберемся в рамках еженедельной общей тренировки. На этот раз на площадке, расположенной на пляже озера Кенон. Если кто-то еще не был на наших совместных тренировках, но горит желанием присоединиться, чтобы потренироваться вместе с нами в дружеской атмосфере старого доброго уличного воркаута - не стесняйтесь и приходите. Главное - это ваше желание тренироваться, остальному научим, расскажем и покажем 😉
Фотографии
Еженедельная воркаут-тренировка на Кеноне (Чита)

Комментарии

/trainings/comment/6243-u-v-programme-u-probezhka-vokrug-kenona-po-zhelaniju
23.07.2018 03:27
В программе:
- пробежка вокруг Кенона (по желанию)
- купание в озере
- турники и брусья
- купание в озере
- что-нибудь еще

Кто бегает - рассчитывайте время, чтобы к 9:00 уже завершить пробежку.
/trainings/comment/6244-shema-proezda-dlja-teh-kto-boitsja-zabluditsja-img
23.07.2018 03:28
Схема проезда для тех, кто боится заблудиться:


Стрелками парковки, П - площадка, кругами раздевалки.
/trainings/comment/6245-podtjagivanija-s-dop-vesom-eshhe-budut
23.07.2018 03:53
Подтягивания с доп весом, еще будут.
/trainings/comment/6246-esli-buj-ne-uplyvjot
23.07.2018 04:48
Если буй не уплывёт)
/trainings/comment/6251-esli-doberus-do-chity-planiruju-to-prisoedinjus-k-vam
27.07.2018 13:13
Если доберусь до Читы (планирую), то присоединюсь к Вам. Познакомимся.
dAppEr, захвати браслеты на тренировку (красно-черные, 2шт).
/trainings/comment/6252-vizerav-oni-u-menja-vsegda-s-soboj
27.07.2018 15:43
VizerAV

Они у меня всегда с собой)
/trainings/comment/6253-ok
28.07.2018 05:49
ок)
/trainings/comment/6254-quote-name-dapper-post-6243-v-programme-probezhka
28.07.2018 05:59
<quote name=dAppEr: post="6243">
В программе:
- пробежка вокруг Кенона (по желанию)</quote>

А есть такие? (желающие).
p/s просто интересно)), я больше по вело-пробежке))
/trainings/comment/6255-vizerav-kazhduju-nedelju-begajut
28.07.2018 09:00
VizerAV

Каждую неделю бегают)
/trainings/comment/6259-https-workout-su-forums-comment-469477-vchera-byla
30.07.2018 03:10
https://workout.su/forums/comment/469477-vchera-byla-ubijstvennaja-trenirovka-na-ploshhadke
dAppEr, Droll, хрен со мной, но не тренируйте так новичков..., сбегут 😃
От себя же добавлю - спасибо за встряску)))