м. Ленинский проспект, Нескучный сад

15 мая 2016

16:00
Участники команды The Patriots соберутся в Нескучном саду для своей обычной тренировки. Если у кого есть желание присоединиться, чтобы потренироваться вместе с нами в дружеской атмосфере старого доброго уличного воркаута, будем рады всем)

Главное - это ваше желание тренироваться, остальному научим, расскажем и покажем) мы даже колонку для музончика притащим, так что будет очень приятно, интересно и полезно.

Наши тренировки проходят примерно вот так:


Так же на этот сбор мы приглашаем всех участников программы 100 дневный воркаут из Москвы и ближайших городов (или если кто проездом будет, тоже приходите!). Можно будет прийти, познакомиться с другими участниками, пообщаться, поделать свои круги, пообсуждать возникающие вопросы, обменяться опытом и т.д. А при желании присоединиться к тренировки с патриотами.

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВКИ НА ТУРНИКАХ И БРУСЬЯХ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ




Всегда здорово знать, что вместе с тобой круги делает ещё шесть сотен человек по всему миру, но ещё интереснее встретиться с этими людьми вживую, верно? Кто за - отмечайтесь справа и приходите.
Фотографии
Сбор участников 100-дневного воркаута [11] + Тренировка с The Patriots (Москва)

Комментарии

/trainings/comment/2180-g-jeto-zh-nado-tak-proletet-ja-v-pervoprestolnoj-kak
13.05.2016 12:20
😁Это ж надо так пролететь. Я в первопрестольной как раз до вс буду. Хотел в субботу заглянуть, а тут такой облом 😁
/trainings/comment/2181-kolja-a-chego-tebja-snimat-tebja-i-to-kak-ty-vechno-do
13.05.2016 12:49
Коля, а чего тебя снимать?) тебя и то как ты вечно до всех руки распускаешь только на Рен Тв.
WasD, надо Коле выговор сделать, развалит движуху всю.
постараемся быть)
/trainings/comment/2182-mickhalich-u-nas-dlja-vygovorov-kole-teper-est
13.05.2016 18:37
@mickhalich

У нас для выговоров Коле теперь есть Andrey26 😃 У него лучше получается)))

Tachkin,

Эх 😦 Ну мы тоже хотели в Сб, но ТВ не могут 😦
/trainings/comment/2184-mickhalich-tak-vo-pervyh-chto-za-bunt-homjachkov-iz
14.05.2016 00:15
@Mickhalich

Так во первых что за бунт хомячков из своей норке?

А во вторых Andrey26, это когда он мне выговор делал?

не подставляйте парня, ему и так скоро в армию...
/trainings/comment/2187-ja-zavtra-pridu-ne-pridu-v-zavisimosti-esli-smogu
14.05.2016 18:24
я завтра приду/ не приду... в зависимости если смогу придти
/trainings/comment/2188-chto-proishodit-xd
14.05.2016 18:52
Что происходит?😆
/trainings/comment/2189-professionalphotographerandloveroftheunderwaterworkout
14.05.2016 23:46
@ProfessionalPhotographerAndLoverOfTheUnderwaterWorkout


Зачем ты себе такой ник сделал? И чем тебе нравится подводный воркаут? 😆
/trainings/comment/2190-prisoedinjajus-k-voprosam-podvodnyj-vorkaut-jeto-chto
15.05.2016 01:02
Присоединяюсь к вопросам. Подводный воркаут - это что-то странное😆
/trainings/comment/2191-wasd-end-kahar-vo-pervyh-podvodnyj-vorkaut-legche-ego
15.05.2016 13:03
WasD end Kahar, во первых, подводный воркаут, легче его делать, а еще прикольно... в подводном воркауте ты еще можешь плыть, вода тебе поможет сделать выхад на силе 2- на 100 повторений, а как быстро мышцы накачаются) Серегу даже может-быть перегоним, он то на сухопутке тренируется)))
/trainings/comment/2192-postav-normalnyj-nik-vsem-proshhe-budet
15.05.2016 13:54
Поставь нормальный ник, всем проще будет)))