ralovelight
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
О себе
С детства занимаюсь спортом, я просто жить не могу без него. Спорт у меня в крови если можно так выразиться..


Никогда не любил любителей покрасоваться своей "массой", к тому же накаченной на фарме, неестественно. Нужно понимать -что прежде всего необходимо качество - а не количество или же масса, это иллюзия и незнание физиологии нашего организма. Ведь неприятно когда у тебя огромная масса, и это не даёт тебе развернуться.. И вообще это очень многозатратно.. и не энергеэффективно. Впрочем это сугубо моё мнение.. У кажлого оно своё..
Поэтому таким, как я, чувствующим свою истинную природу -тянет заниматься Калистеникой.

WorkOut -легко входит в привычку. Это необходимость каждого дня - будь то завтрак, чистка зубов, или же сон.
В зависимости от настроя, намерения и.т.д. можно тренироваться усиленно и тратить на это больше времени..
Как бы то ни было - это не обременительно. Ведь заниматься можно где-угодно.

Калистеникой занимаюсь любительски уже несколько лет. Никогда не планировал программ, и качественного развития выносливости, элементов. И только сейчас решил заняться этим вплотную, начал искать инфу, черпать знания. Вдохновился многими успехами, примерами именитых воркаутеров. Так.. постепенно набираю обороты, пользуясь различными программами, которые я подобрал под себя - развиваюсь, и укрепляю мышцы, рельеф, выносливость и силовые показатели..

Заставить кого-то заниматься воркаутом -даже когда очень хочется - довольно сложно. Ведь нельзя "заставить" быстрее расцвести цветок - для этого нужно время. Так и здесь сначала должно прийти понимание, осознание важности всего этого для себя - а потом и само решение заниматься этим каждый день!
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
ralovelight
Страна
Узбекистан
Город
Пол
Мужской
Возраст
29
Контактная информация
Skype
ilay-gold
VKontakte
Facebook
Instagram
Twitter
Спортивная информация
Рост
184 см
Вес
72 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
10
Отжимания на брусьях
25
Отжимания от пола
49
Приседания
150
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
04.08.2017
Был на сайте
17.01.2019
17:37
Просмотров страницы
448
Репутация
(9389)
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное