ralovelight
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
О себе
С детства занимаюсь спортом, я просто жить не могу без него. Спорт у меня в крови если можно так выразиться..
Никогда не любил любителей покрасоваться своей "массой", к тому же накаченной на фарме, неестественно. Нужно понимать -что прежде всего необходимо качество - а не количество или же масса, это иллюзия и незнание физиологии нашего организма. Ведь неприятно когда у тебя огромная масса, и это не даёт тебе развернуться.. И вообще это очень многозатратно.. и не энергеэффективно. Впрочем это сугубо моё мнение.. У кажлого оно своё..
Поэтому таким, как я, чувствующим свою истинную природу -тянет заниматься Калистеникой.
WorkOut -легко входит в привычку. Это необходимость каждого дня - будь то завтрак, чистка зубов, или же сон.
В зависимости от настроя, намерения и.т.д. можно тренироваться усиленно и тратить на это больше времени..
Как бы то ни было - это не обременительно. Ведь заниматься можно где-угодно.
Калистеникой занимаюсь любительски уже несколько лет. Никогда не планировал программ, и качественного развития выносливости, элементов. И только сейчас решил заняться этим вплотную, начал искать инфу, черпать знания. Вдохновился многими успехами, примерами именитых воркаутеров. Так.. постепенно набираю обороты, пользуясь различными программами, которые я подобрал под себя - развиваюсь, и укрепляю мышцы, рельеф, выносливость и силовые показатели..
Заставить кого-то заниматься воркаутом -даже когда очень хочется - довольно сложно. Ведь нельзя "заставить" быстрее расцвести цветок - для этого нужно время. Так и здесь сначала должно прийти понимание, осознание важности всего этого для себя - а потом и само решение заниматься этим каждый день!
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
ralovelight
Страна
Узбекистан
Город
Пол
Мужской
Возраст
30
Контактная информация
Skype
ilay-gold
VKontakte
Facebook
Instagram
Twitter
Спортивная информация
Рост
184 см
Вес
66 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
11
Отжимания на брусьях
25
Отжимания от пола
25
Приседания
150
Продвинутые упражнения
Приседания на одной ноге
8
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
04.08.2017
Был на сайте
30.10.2021
13:53
Просмотров страницы
466
Репутация
(9957)