prokopovich
Имя Владимир
Страна Россия
Город
Тбилисская (станица)
Пол Мужской
Возраст 31
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
О себе
Si vis pacem, para bellum...
Фото
Фотографии prokopovich
Посмотреть все фото (1)
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
174 см
Вес
64 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
20
Отжимания на брусьях
30
Отжимания от пола
50
Приседания
0
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
3
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Как стоять на руках - видео обучалкаКак стоять на руках - видео обучалка[Стойка на руках]
Школа турника 12 (горизонтальный упор под перекладиной)Школа турника 12 (горизонтальный упор под перекладиной)[Обучение]
Физическая подготовка десантника. 1973Физическая подготовка десантника. 1973[Разное]
Посмотреть все видео (10)
Статьи
Взрывная программа для подтягиваний на турнике и отжиманий от пола! (Battle For Time)Взрывная программа для подтягиваний на турнике и отжиманий от пола! (Battle For Time)[Тренировки]
Тренировочные программы низкой, средней и высокой сложности!Тренировочные программы низкой, средней и высокой сложности![Тренировки]
Стойка на руках за 4 недели c нуляСтойка на руках за 4 недели c нуля[Тренировки]
Посмотреть все статьи (5)
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
12.02.2016
Был на сайте
02.02.2017
17:53
Просмотров страницы
1173
Репутация
(2552)