О себе
Мне 35 лет. У меня двое сыновей. Занимался пауэрлифтингом три года. Особых достижений не было, занял второе место в областных соревнования. Мой рекорд был, 192х145х195 (присед, жим и становая). По определенным причинам прекратил занятия. Увлекся в этом году Воркаутом, хочу научиться делать выход силы на две руки. А так же впечатляет фристайл на турнике.
Общая информация
Имя Johne KZ
Страна Казахстан
Город
Пол Мужской
Возраст 36
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 73
Комментариев на сайте 0
Добавленных площадок 2
Загруженных видео 0
Просмотров страницы 653
Дата регистрации 16.09.2016
Репутация
(942)
Был на сайте 25.01.2017
21:13
Спортивная информация
Рост 182 см
Вес 90 кг
Тренировки с утяжелителями? да
Тренировки с железом? да
Базовые упражнения
Выходы силой на две
Подтягивания 10
Отжимания на брусьях 20
Отжимания от пола 20
Приседания 25