"P.S хотя 50 раз даже с рывками мало кто повторит"
Да ну не сказал бы.
Я могу такую раскачку делать, что мне даже силы не нужны для подтягивания. Летаю туда сюда до полных вытянутых рук и могу много сделать... Правда я так не подтягиваюсь!
А друг у меня ещё совсем мелким подтягивался с такой раскачки больше 80 раз. В общем бред всё это...
На последнем видео парень подтягивается, как сосика.
Я конечно новичок, но таким образом я с самого детства мог кучу раз подтянутся. Подтягивание для тех, кто без раскачки не умеет...
Он же все разы с раскачки наяривает?? Какое-то на мой взгляд не поучительное видео!