Отправлено:
27.06.2020 16:21
В теме: Бегом вокруг света (40075 км.)
Отправлено:
27.06.2020 07:24
334 и 335 день.Отдых.Сегодня день свадьбы!!!Сегодня у здорового образа жизни тоже будет выходной)))</quote>
Поздравляю!!! :rose:
:rose::rose:
В теме: 1000 могучих дней.Перезагрузка
Отправлено:
26.06.2020 15:03
Мне сегодня директор комплимент сделал. Зашёл в библиотеку осмотрелся и сказал: "А вы молодец, Елена Александровна, в библиотеке гораздо уютнее стало". Я осмотрелась - картины, снятые во время побелки, стоят задней стенкой наружу, загораживая книги на стеллажах; стенды стоят пустые, потому что книги с выставок убрали перед той же побелкой; две коробки с мусором притулились у стола (4 вынесли, а на эти две рук не хватило); везде узорчато лежит пыль, ведь санитарный день последний раз проводился ещё зимой... Красиво, видимо :confused:
Вообще, я и уют - вещи несовместимые. Но раз директору понравилось...
В последний момент успела сказать ему в спину неуверенное: "Спасибо". Может он просто рисунки заценил.
Вообще, я и уют - вещи несовместимые. Но раз директору понравилось...
В последний момент успела сказать ему в спину неуверенное: "Спасибо". Может он просто рисунки заценил.
Велик, растяжка, велик.
Только сегодня поговорила, что давно не попадалась соседям, как, естественно, тут же спалилась. Причём последовательно перед тремя из четырёх соседей. Димка видимо в деревню уехал, поэтому остался не в курсе моего феерического уровня владения велосипедом.
Только сегодня поговорила, что давно не попадалась соседям, как, естественно, тут же спалилась. Причём последовательно перед тремя из четырёх соседей. Димка видимо в деревню уехал, поэтому остался не в курсе моего феерического уровня владения велосипедом.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
26.06.2020 02:37
В теме: Вспомнить всё!
Отправлено:
25.06.2020 15:52
Начались очередные пляски с бубном - голосование. Народ по школе бегает наскипидаренный, а мне остался один день работы, доделать всякую всячину по мелочи и в отпуск. Хорошо...:relieved:
Сегодня в программе передний вис в группировке, подтягивания, планочки, стульчик, пресс и всякие прыжки. Фитнес, короче.
Ах да, ещё на велике покаталась. Но там дети толком не дали. Каждые две-три минуты выскакивали с какой-нибудь ерундой. Полчаса покатала и плюнула.
Ах да, ещё на велике покаталась. Но там дети толком не дали. Каждые две-три минуты выскакивали с какой-нибудь ерундой. Полчаса покатала и плюнула.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
24.06.2020 16:55
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
24.06.2020 16:32
Рома решил повысить рейтинг своего дневника :grinning:
Хорошее фото...шашлыка:wink:
Хорошее фото...шашлыка:wink:
В теме: Тренировки Lawnmover 2020
Отправлено:
24.06.2020 16:28
Но трень зашла)</quote>
:thumbsup:
Отправлено:
22.06.2020 16:41
Наводила порядок у ребёнка в комнате, нашла в кровати 19 фантиков и 2 случайно не съеденные конфеты. А я-то думала, почему так быстро исчезают спрятанные на холодильнике конфеты?
Теперь думаю, то ли доставать стремянку и убирать конфеты на люстру, то ли доставать ремень...:thinking:
Теперь думаю, то ли доставать стремянку и убирать конфеты на люстру, то ли доставать ремень...:thinking:
Вчера с утра побегала
Показалось, что один круг программа не засчитала. Хотя, может я просто сбилась при подсчёте.
Первый раз бежала 6 км. Было желание пробежать ещё и седьмой километр, но не рискнула. Учитывая количество учебников, которое сегодня пришлось перетаскать, и сколько ещё осталось, правильно сделала.
Ещё вчера изображала передний вис в группировке 80" и так, по мелочи.
Сегодня растяжка.
Первый раз бежала 6 км. Было желание пробежать ещё и седьмой километр, но не рискнула. Учитывая количество учебников, которое сегодня пришлось перетаскать, и сколько ещё осталось, правильно сделала.
Ещё вчера изображала передний вис в группировке 80" и так, по мелочи.
Сегодня растяжка.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
21.06.2020 16:51
В теме: Бегом вокруг света (40075 км.)
Отправлено:
20.06.2020 16:36
как отреагирует вес на неделю такого меню?</quote>
Отправлено:
20.06.2020 16:35
У меня тоже было 
посреди озера прихватило, до берега далеко на веслах не успеть
С лодки кстати удобно, жопу за борт свесил, раз и готово еще и как биде озеро можно использовать
Прости нас Господи...</quote>
посреди озера прихватило, до берега далеко на веслах не успеть С лодки кстати удобно, жопу за борт свесил, раз и готово еще и как биде озеро можно использовать
Прости нас Господи...
</quote>
Впрочем, от воды ещё Трахтенберг отговаривал: "Не пейте воду, в ней рыбки еб.тся".
В теме: Тренировки Lawnmover 2020
Отправлено:
20.06.2020 16:26
Встречаются порою люди, которых просто хочется убить. Не со зла и не из мести, а просто потому, что так просят инстинкты. И тогда думаешь, что может это и к лучшему, что есть закон, по которому нельзя просто так убивать людей.
Люди бывают разные: те, кто относится к тебе с симпатией или антипатией, те, кому плевать на тебя (их большинство и это нормально). Но есть те, кто в окружающих не видят людей. Смотрит на тебя такой человек, и ты понимаешь, что видит он в тебе не другого человека, а вещь, игрушку, предмет мебели... И вот тогда и возникает это подсознательное желание - убить такого человека.
Лечиться пора, что ли? :thinking:
Люди бывают разные: те, кто относится к тебе с симпатией или антипатией, те, кому плевать на тебя (их большинство и это нормально). Но есть те, кто в окружающих не видят людей. Смотрит на тебя такой человек, и ты понимаешь, что видит он в тебе не другого человека, а вещь, игрушку, предмет мебели... И вот тогда и возникает это подсознательное желание - убить такого человека.
Лечиться пора, что ли? :thinking:
Сегодня даже немножко считала.
Сначала лесенка подтягиваний с удвоенными отжиманиями 1-5-1.
Потом ещё 25 подтягиваний для округления счёта.
Выпрыгивания под BSU.
10' пресс + ягодичный мостик.
Передний вис в группировке - 1'.
В перерывах между висом всего понемножку: "нырок щуки", прыжки в длину (соревновалась с детёнышем), разножка, приседания, даже пыталась зарезаться детским игрушечным мечом, но он чуть не сломался о моё каменное сердце :smile: .
На этом собиралась закончить, но на глаза попался ролик. Пришлось ещё и его немножко покатать, а то он соскучился и плакал горько-горько.
Сначала лесенка подтягиваний с удвоенными отжиманиями 1-5-1.
Потом ещё 25 подтягиваний для округления счёта.
Выпрыгивания под BSU.
10' пресс + ягодичный мостик.
Передний вис в группировке - 1'.
В перерывах между висом всего понемножку: "нырок щуки", прыжки в длину (соревновалась с детёнышем), разножка, приседания, даже пыталась зарезаться детским игрушечным мечом, но он чуть не сломался о моё каменное сердце :smile:
.На этом собиралась закончить, но на глаза попался ролик. Пришлось ещё и его немножко покатать, а то он соскучился и плакал горько-горько.
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
19.06.2020 17:07
В теме: Будни мелкой кошки
Отправлено:
17.06.2020 15:51
Вот и я боюсь, как бы эта груда на меня не свалилась. Я её сейчас ещё наращиваю старыми учебниками по истории за 9 класс. А то они целый стеллаж занимают, а мне складывать некуда.
Закончила сегодня с 11 классом и начала освобождать место под учебники 9 классов. :dizzy_face:
Закончила сегодня с 11 классом и начала освобождать место под учебники 9 классов. :dizzy_face:
Часа полтора каталась на велосипеде. Суслик где-то рядом...
Никак не могу понять, как удерживать баланс во время езды. Муж упорно утверждает: "Это не уравнение, выключи мозг, перестань всё рассчитывать...".
Ещё смешила всю семью попытками допрыгнуть до стены, пытаясь встать в стойку на руках спиной к стене. Не допрыгиваю, трусишка.
Квакала в лягушке, висела на турнике, изображая передний вис в группировке и подтягиваясь. Делала всякие скручивания и ягодичный мостик. Ещё вечером растяжку небольшую сделала, а то с этими аттестатами и учебниками совсем всё забросила.
Никак не могу понять, как удерживать баланс во время езды. Муж упорно утверждает: "Это не уравнение, выключи мозг, перестань всё рассчитывать...".
Ещё смешила всю семью попытками допрыгнуть до стены, пытаясь встать в стойку на руках спиной к стене. Не допрыгиваю, трусишка.
Квакала в лягушке, висела на турнике, изображая передний вис в группировке и подтягиваясь. Делала всякие скручивания и ягодичный мостик. Ещё вечером растяжку небольшую сделала, а то с этими аттестатами и учебниками совсем всё забросила.
В теме: Будни мелкой кошки