Отправлено: 20.03.2018 21:05
20.03.2018-20-й день!
11 австр.подтягиваний
34 приседания
24 отжимания
34 приседания
4 круга
В теме: 100-дневка
Отправлено: 19.03.2018 21:17
19.03.2018-19 день
11 австр.подтягиваний
32 приседания
22 отжимания
32 приседания
4 круга
В теме: 100-дневка
Отправлено: 19.03.2018 21:16
О да,пора бы прибавлять,не могу осилить!
В теме: 100-дневка
Отправлено: 18.03.2018 18:16
18.03.2018-18 день
11 австр.подтягиваний
32 приседания
22 отжимания
32 приседания
4 круга
В теме: 100-дневка
Отправлено: 17.03.2018 07:32
17.03.2018-17 день
11 авст.подтягиваний
32 приседания
22 отжимания
32 приседания
4 круга
В теме: 100-дневка
Отправлено: 17.03.2018 05:40
16.03.2018-16 день
11 австр.подтягиваний
32 приседания
22 отжимания
32 приседания
4 круга
В теме: 100-дневка
Отправлено: 15.03.2018 20:14
15.03.2018-15 день
11 австр.подтягиваний
32 приседания
22 отжимания
32 приседания
4 круга
В теме: 100-дневка
Отправлено: 14.03.2018 19:55
14.03.2018-14 день
32 приседания
22 отжимания
32 приседания
4 круга
В теме: 100-дневка
Отправлено: 13.03.2018 19:50
13.03.2018-13 день
Растяжка 20 минут
В теме: 100-дневка
Отправлено: 12.03.2018 19:30
12.03.2018-12 день
11 австр.подтягиваний
32 приседания
22 отжимания
32 приседания
4 круга
В теме: 100-дневка
Отправлено: 11.03.2018 16:45
11.03.2018-11 день
11 австр.подтягиваний
32 приседания
22 отжимания
32 приседания
4 круга
В теме: 100-дневка
Отправлено: 10.03.2018 14:22
10.03.2018-десятый день.
10 австр.подтягиваний
30 приседаний
20 отжиманий
30 приседаний
4 круга
В теме: 100-дневка
Отправлено: 10.03.2018 14:21
09.03.2018-девятый день.
25 отжиманий 3 круга
Упражнения на пресс
В теме: 100-дневка
Отправлено: 08.03.2018 18:56
08.03.2018-восьмой день
30 приседаний 4 круга
Упражнения на пресс
В теме: 100-дневка
Отправлено: 07.03.2018 21:03
Спасибо!ты тоже молодчик😉