Отправлено:
26.05.2018 06:33
26.05.18 Суббота
Были планы пробежать 4 км и замерять максимумы в подтягиваниях и брусьях.
Утром встал и сразу было такое чувство что сег подтягивания не пойдут точно, решил на разминке по самочуствию посмотреть.
Бег 8 км. Не смотря на то что планировал 4, пробежал 8 км, когда пробегал 4 км то поймал такой фан что решил еще в охотку второй круг пробежать.
По пути встретил Макса и Евгения они тоже бегали.
Потом вместе немного потренили.
разминались облегченной стодневкой.
На разминке понял что действительно подтягивания не пойдут, не до конца восстановился.
А вот брусья както легко заходили, решил их замерять на максимум.
Установил новый максимум не на много правда но все таки
26 раз (+2)