Отправлено:
13.09.2019 11:24
13.09.19 Пятница
Всех прогеров с праздником !!!
Сегодня тренировка выходов слабостью
40 шт. Получилось. Честно говоря думал что вообще не пойдут и на разминке даже тяжело было. Но как никак затащили.
Видео первого подхода залил
Потом еще добивку подтягиваниями сделали по 20 шт.
Не обошлось и без приступа