Отправлено: 19.05.2017 14:22
80.Полет шикарный,тренюсь чаще на перекладине на свежем воздухе + выполняю свое дополнение к комплексу🤓😉(подъем переворот одновременно отжим.от перекладины(7x7
В теме: 100 дневка
Отправлено: 03.05.2017 12:44
63.подтягивание обыч.хватом #4x10;
брусья#4x10;отжимание от турника #4x10
В теме: 100 дневка
Отправлено: 03.05.2017 12:35
62.
В теме: 100 дневка
Отправлено: 03.05.2017 12:34
61.Отдых
В теме: 100 дневка
Отправлено: 30.04.2017 18:22
60.*##Dungeon Workout##^
В теме: 100 дневка
Отправлено: 30.04.2017 18:20
59.6x5/15/15/15;4x10 отжим.от турника
В теме: 100 дневка
Отправлено: 28.04.2017 11:43
58.3x10 подт. обратным хватом,брусья.
В теме: 100 дневка
Отправлено: 27.04.2017 16:00
53.Сборы
54.Отдых
55.6x9/10/20/20
56.6x8/9/19/19
57.6x5/15/15/15
В теме: 100 дневка
Отправлено: 27.04.2017 13:29
52.
В теме: 100 дневка
Отправлено: 26.04.2017 13:06
<quote name=VASILEN post="343177">
<quote name=Sky_Wolker post="343165">
51.(21.04)
</quote>
Привет! Давай в выходные данж по подземелью в карточную игру устроим?))</quote>
Можно 🤓
В теме: 100 дневка
Отправлено: 26.04.2017 11:27
51.
В теме: 100 дневка
Отправлено: 26.04.2017 10:47
50.6x10/12/22/22
В теме: 100 дневка
Отправлено: 26.04.2017 10:40
49.6x10/12/24/24 +отжимания от перекладины 4x10
В теме: 100 дневка
Отправлено: 19.04.2017 17:08
48.
#Обычн.монстр;+отжимания от турника 3x14.
В теме: 100 дневка
Отправлено: 11.04.2017 12:12
41.#5x11/14/24/24
42.#5x11/14/24/24
43.Отдых
44.#6x11/14/24/24;+отжим. от турника 3x10.
45.Сбор
47.#6x11/14/26/26
В теме: 100 дневка