Отправлено:
27.04.2018 06:06
День 58
Начал с подходов на висы, как и вчера, потом увлекся и поработал на брусьях и пресс кругами три подхода. Попробовал отжимания с хлопками, смотрю реакцию спины. И сделал после всего этого максимум на подтягивания (12) и без отдыха добил ещё 12 австралийскими.
Признаться, сил на круги не осталось...