Отправлено: 24.05.2012 13:08
сначала теплый, потом холодный для бодрости
В теме: Душ
Отправлено: 21.05.2012 20:13
докачал перса примерно до 60 уровня, аж надоело играть, сделал себе турник (середина января) и вскоре удалил Скурим.
Щас в Risen 2 и постоянные трени
Отправлено: 21.05.2012 20:09
в Risen 2 гамаю, потом будет Max Payne 3
Отправлено: 21.05.2012 20:07
<quote name=Alekzander>
У меня во дворе все малыши в песочнице сидят, редко кто лезет на снаряды, да и то, полазят с мамой/папой по шведской стенке и на качели. Другое дело - что у малышей вызывает восторг, когда выполняешь упражнения, сразу вопросы "Вот это Вы даёте", или "Как у Вас так получается?", ещё круче было как-то делал выходы, поотдаль стоит женщина с дочкой лет 4-5, девочка спрашивает маму "А я так смогу?" Хочется верить, что зерно спорта, посеянное таким образом в сердце ребёнка, не задохнётся под чужим влиянием, и может быть, та же девочка спустя лет 10-15 будет такое на турниках вытворять, что все ахнут. Так что сеем мудрое, доброе, вечное😉</quote>
респект, полностью согласен

Сам тренил сегодня, а сзади детская площадка, показал им, на что надо время тратить. Также познакомился с тремя братьями, будем вместе тренить, мотивировать!!!
Отправлено: 21.05.2012 10:32
о, бейсболочки с workout, интересно глянуть,

как я её вижу: синяя бейсболка и на ней белая эмблема workout, сзади на ремешке еще написать белым workout
Отправлено: 10.05.2012 11:38
<quote name=Andrei59>
<quote name=WasD>
Про Пермь поняли, учтём 😃</quote>
ураааааааа!!!😃</quote>

круто
В теме: WorkOut.SU 2012 Tour
Отправлено: 03.05.2012 10:58
Всем пермским и просто проживающим в городе Пермь и желающим потренить в компании подтягивайтесь к нам на тренировки

Наша основная площадка "Оздоровительный центр"😉 на ул. Мира 26, за проф. училищем № 19,


группа Вконтакте http://vk.com/workout_perm

ссылка на Тероне http://teron.ru/index.php?showtopic=1535757&st=0&p=9629332&fromsearch=1&#entry9629332

В группе вконтакте http://vk.com/workout_perm, есть приложение "Площадки твоего города", она называется "Оздоровительный центр"

гугл-карта с площадками http://maps.google.r...637cad55407ca2e спасибо Ыыы (такой ник)

тут тема про площадки http://teron.ru/inde...owtopic=1512409

добавляйтесь в асю 47 27 20 819, пообщаемся
Отправлено: 03.05.2012 08:15
<quote name=Andrei59>
WasD , черт да я буду самым счастливым парнем,если увижусь с теми кто организовал все это движение в России!!!</quote>

Да нас двое будет самых счастливых+ребята по любому осчастливятся 😃
В теме: WorkOut.SU 2012 Tour
Отправлено: 02.04.2012 16:37
хэй, тур это круто. Заезжайте к нам в Пермь, к реальным пацанам 😃

http://vk.com/workout_perm
В теме: WorkOut.SU 2012 Tour
Отправлено: 27.03.2012 16:36
Потренил 15-5-15-15. Созвал народ, занимаемся через день
Собираемся в парке(5 пацанов,2 девушки), я делаю 100дневку, ребята свои трени. Такие вот дела
Отправлено: 10.03.2012 21:22
с тонусом все ОК, обычно треню делаю рано часов в 9, проснусь и сразу в душ, разминка и пошел 15-5-15-15, естественно щас уже 6 кругов. Все в норме. Также делаю пресс через день
Отправлено: 05.03.2012 16:22
Ребята привет, давай обсуждать, я готов

Живу на Льва Шатрова
Отправлено: 05.03.2012 16:08
привет, что значит инициативные люди? Пиши, постараюсь разворошить это город по максимуму
Отправлено: 01.03.2012 09:13
Ребята всем привет, сегодня все сделал, удачи
Отправлено: 27.02.2012 13:33
Я, Mxms, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца! Ребята из Перми и области добавляйтесь в асю в вк