Отправлено: 17.04.2018 11:40
День 263/59
Утро
Отжимания 30; с хлопком 10;30;
Вечер
Отжимая 30;15;15;
Отправлено: 16.04.2018 23:47
День262/58
Вечер
Отжимания 30;15;15;
Отправлено: 13.04.2018 08:55
День 272/69
Утро
Отжимания 35
Отправлено: 12.04.2018 22:58
День 271/68
Утро
Отжимания 35
Вечер
Отжимания 35
Отправлено: 04.04.2018 19:15
День 270/67
Отжимания 35
Отправлено: 03.04.2018 08:36
День 269/66
Утро
Отжимания 35
Отправлено: 02.04.2018 15:45
День 268/65
Утро
Тренировка по боксу
Подтягивания 1 подход(4)
Отправлено: 30.03.2018 16:25
День 267/64
Утро
Тренировка по боксу
Отправлено: 29.03.2018 11:38
День 266/63
Утро
Отжимания 105 в сумме
Вечер
3 раунда по 3 минуты покидал гантельки
Отправлено: 28.03.2018 18:36
День 265/62
Утро
Тренировка по боксу
Отправлено: 27.03.2018 10:27
День 264/61
Утро
Отжимания 35
Вечер
Отжимания 100 в сумме
Ролик 5 раз с колен
Отправлено: 26.03.2018 23:58
День 264/60
Утро
Тренировка по боксу
Отправлено: 25.03.2018 12:11
День 263/59
Утро
Отжимания 35;
Отправлено: 24.03.2018 10:37
День 262/58
Утро
Отжимания 33;
На кулаках 20
Отправлено: 23.03.2018 14:56
День 261/57
Утро
Отжимания 33