Anastasia13
Отправлено: 01.10.2020 09:00
С дверью проблема "изнутри":grin:😁
Дверь водительская, центральный замок, не всегда открывается, доводчик уже меняла... не помогло....
Кароч я открываю ее переодически через другую заднюю дверь:joy:😂обшивку с нее сняла, руку изнутри туда в нее просовываю и открываю:joy:😂:rofl:🤣
В теме: трень
Отправлено: 01.10.2020 08:57
<quote name=Lawnmover post="556797">
У нас уже тоже лет 5 как, техосмотр проходят без машины, приходишь платишь куда-то, там где то заносят в какую то мифическую базу и говорят Все!</quote>
Ну так да.... все так и делают...
Но просто за эти трещину могут спокойно останавливать и штрафовать...
Мамка вынуждена была родной пластиковый бампер на свой уазик обратно вернуть, а тот мощной что брат ей сварил снять- оштрафовали
Ща за все штрафуют
В теме: трень
Отправлено: 01.10.2020 07:07
Да ниче серьезного:joy:😂обычная обыденность....
Машину брала уже с трещинрй в стекле, за эти годы еще пару камушков поймала мелких... ну и в этого все стекло в трещинах оказалось, в принципе не смертельно, все было видно, но говорят штрафуют уже за это если с таким далее ездишь
В теме: трень
Отправлено: 01.10.2020 01:24
30.09.2020/ср

7.15 :person_biking:🚴



16.40 :person_biking:🚴


19.00 прогулка в парке


22.40 :ski:🎿 роллеры


_______________
Просто в машине наконец - то битое лобовое стекло заменила на новое, поэтому 2 дня на велике на работу
Новое стекло:blush:😊 какая мелочь - а так приятно!
P.S.: еще бы дверь починить, ну да ладно, она ездить не мешает:joy:😂
В теме: трень
Отправлено: 29.09.2020 22:09
29.09.2020/вт

7.10 :person_biking:🚴


16.40 :person_biking:🚴



19.40 :person_biking:🚴

В теме: трень
Отправлено: 29.09.2020 22:05
28.09.2020/пн

___________
В теме: трень
Отправлено: 28.09.2020 00:37
С такими пейзажами как у тебя ноги и душа сами каждый день должны теперь просится на пробежку:grin:😁ты сейчас в это втянешся как наркоман и без этого дальше жить уже не сможешь :grinning:😀ты побежишь... и всей грудью будешь вдыхать морозный воздух, запах сырой земли после дождя, шелест осенних листьев, будешь, стремавшись, оборачиваться на кусты и ждать что вот- вот от туда кто-то сейчас выскочит.... ты будешь подскальзываться на в грязевых лужах, вставть и бежать дальше.... ты это полюбишь, полюбишь как я даже не знаю что :joy:😂 и тебя вновь и вновь будет тянуть во леса!
Отправлено: 28.09.2020 00:30
Для меня бег невозможно нелюбить
Асфальт нелюблю, но люблю бег и когда не имею возможности побегать по пересеченке (пока светло) то бегаю по асфальту
Отправлено: 28.09.2020 00:14
27.09.2020/вс

Деревня
13.00 :person_running:🏃


Беганула туда, куда хотели закатнуть вчера на велосах


На болоте было столько мягкого мха и я не смогла устоять и не поваляться там в нем:blush:😊
Ягод не было, на зато такой аромат!!!
Фото настолько живописны что не грузятся сюда, см.на страве




18.00 ОФП с дровами (колола)

Позже
3 × 60 выпады в шаге с грифом (14 кг) + 10 тяга грифа к груди в гаклоне
Планировала вообще еще нормально потренить, но неуспевала
В теме: трень
Отправлено: 27.09.2020 23:58
26.09.2020/суб

Деревня

8.30 велопокатушка (велотрейл):person_mountain_biking:🚵:evergreen_tree:🌲


позвала ребят покатать так сказать по "району". Таких же больных на голову как и я сама:joy:😂9 км докатила до места где они оставили машину и через 3 км мы пустились по полям и лесам:blush:😊
Все эти места мною ранее были избеганы вдоль и поперек:sunglasses:😎 кароч я была "сусанином"



После заехали ко мне в деревню на обед и потом я всех проводила до трассы, до машины им оставалось 4 км
Вобщем - было круто!
У одного участника нашего велопробега лесная жижа усосала кроссовок- нашел!
Все подбадривали Ксюшу что впереди еще 80 км))) и когда у нее отказали тормоза и она ехала с горки, кричали: " берегись Ксюшу, она без тормозов!:laughing:😆
Все были грязные, но довольные:blush:😊
В теме: трень
Отправлено: 25.09.2020 23:44
25.09.2020/пт

Деревня

18.50 :person_running:🏃


22.30 пресс на фитболе
5 × 20 подкат ног на фитболе
5 × 20 скручивания на косые + 15 подьемы ног с фитболом лежа на полу
15/15 боковые скручивания на фитболе
2 × 15 гиперэкстензия + 20 косые скручивания (локоть/колено), ноги держут фитбол
Растяжка м.живота на фитболе

В теме: трень
Отправлено: 25.09.2020 00:45
24.09.2020/чт

17.00 :person_biking:🚴:workout:WO



22.20 :ski:🎿роллеры


Катаю по тротуару. "Это" пришлось оюбьезжать в маленькие щели
В теме: трень
Отправлено: 24.09.2020 21:41
Анегдот про колобка вспомнился:
-папа, папа? А ты знаешь кто такие смешарики?
- нет
- это дети колобка!!! Колобок когда из дома ушел и с лисой жил, и с зайцем и со всеми животными леса!
Отправлено: 24.09.2020 18:38
:muscle:💪:thumbsup:👍
Вот такое мне нравится, а не эти, бодибилдеры перекачанные и не марафонцы дрищевые
Рельеф, мышцы, прокачанное тело и ничего лишнего - это красиво, функционально
Кароч все круто! Такую форму и надо держать
Так и в 60 и в 70 лет будешь на 30 выглядеть:wink:😉
Отправлено: 24.09.2020 08:14
23.09.2020/ср

19.00 :person_swimming:🏊 с Максимкой


Браслет скорее всего защитал стиль и темп соседних пловцов которые создавали волны:grin:😁
Я брасом не плаваю


А Макс сегодня проплыл 8 бассейнов!
В теме: трень