Отправлено:
29.07.2022 19:11
Тренировка
Подтягивания 5,7,10
Брусья 10,15,20
Выходы 1,2,3,4,7
Подтягивания 26,8,8,8,7,6=63
Брусья 53,19,19,19,19,19=148
Ощутимая прибавка несмотря на рыбалку и вчерашнюю работу на выходном, повторю завтра выходы и опять недельный отдых.
А там еще одна тренировка , отдых и соревнования...