Отправлено: 23.06.2017 15:58
https://vk.com/photo-107247373_391532165

Интересно услышать мнение наших специалистов по данному вопросу. mtbrDotBromogrudko ?
Отправлено: 23.06.2017 15:16
<quote name=Vyxodnadve post="358317">
И я не про все подходы говорю,но бывает озвучиваются очень солидные цифры нагрузок и они остаются в виде озвучки и обрезков видео,без всякого подтверждения и просто интересно увидеть.Ну да дело ваше.</quote>

Специально для тебя мы сняли один выпуск:


И судя по количеству просмотров, это не особо интересно получилось)
Отправлено: 23.06.2017 14:48
<quote name=VASILEN post="358313">
<quote name=WasD post="358301">
3. Методичку участнику 100-дневного воркаута</quote>
Что-то типа вот таких документов <url="https://vk.com/docs-139861552">по ссылке</url>. Привожу аналогию с методичкой по изучению какой-либо дисциплины, где расписано как изучать ту или иную тему, раздел дисциплины и что-то в этом роде.</quote>

Ого, у них уже 78 день?! Вот это время летит!
Отправлено: 23.06.2017 13:25
<quote name=ALEXSH post="358295">
тут как в пирамиде</quote>

Почему "как" если типичная пирамида 😃
Отправлено: 23.06.2017 13:23
<quote name=VASILEN post="358293">
WasD, Антон, мы ещё хотели сделать
1. Письма в вузы (какие именно, не помню);
2. Обращения по сотке в административные центры субъектов РФ;
3. Методичку участнику 100-дневного воркаута (в Искитиме Куратор взял за основу "сотку" и реализует региональный проект).

Это пока то что помню. Были ещё делишки.</quote>

Все внёс.
Отправлено: 23.06.2017 11:18
<quote name=Vyxodnadve post="358273">
Народу в падлу заниматься собой.</quote>

Открыл Америку) мы и должны переломить ситуацию) кто, если не мы?
Отправлено: 23.06.2017 11:05
<quote name=Vyxodnadve post="358280">
<quote name=WasD post="358277">
Ты такой один</quote>
Либо я один такое сказал.Не сказал бы и не был бы одним таким или ни одного такого.</quote>

Многие просят ускорять или обрезать, потому что скучно смотреть треню целиком. 36к подписчиков, из них таких как ты не наберется и десятка, наверное.
Отправлено: 23.06.2017 10:59
<quote name=Vyxodnadve post="358267">
P.S. мне вот не нравится убыстрялки в твоих видео,особенно когда Саня отжимания на макс делал(114 раз).Реально лучше бы в норм темпе посмотрел,чтобы оценить и сравнить технику и тактику.А самому менять темп мне в падлу,как раз перемотать легче,если не интересно.Не нравится когда обрубаешь ваши подходы на тренях ,интереснее было бы до конца досмотреть и увидеть всю тяжесть трени,а перемотать я и сам смогу опять же.Поэтому и не особо смотрю.Как раз не от того ,что длинные..</quote>

Ты такой один.
Отправлено: 23.06.2017 10:08
<quote name=Vyxodnadve post="358239">
И никаких суперметодик там нет...старые,проверенные подходы до отказа</quote>

Долгое оно.
Отправлено: 23.06.2017 10:07
<quote name=mtbrDot post="358230">
<quote name=dAppEr post="358204">
Я думал майнинг видяхами окончательно умер лет пять назад, а то и еще раньше.</quote>

количество блоков конечно.
майнинг не может умереть пока не рассчитан последний блок.
А т.к. количество валют растет, то и майнингу непонятно с чего помирать</quote>

C учетом того, что криптовалюты один огромный пузырь, то есть с чего) вангую лопанье пузыря и массовые разорения и самоубийства на фоне этого. Ничему люди не научились со времен тюльпановых пирамид.
Отправлено: 23.06.2017 10:06
staer

Перенес!
Отправлено: 23.06.2017 10:04
Красавцы! Тема закрыта! Новая тема - https://workout.su/forum_thread/11958-begom-vokrug-sveta-40075-km
Отправлено: 23.06.2017 10:03
<quote name=05592 post="358209">
<quote name=WasD post="358145">
workout.su/100/end же,</quote>
Подтягивание и отжимание я внёс ранее, а приседание уже не даёт внести.</quote>

А, это да, Тогда не внести уже
Отправлено: 23.06.2017 10:01
<quote name=dAppEr post="358191">
Нужно БОЛЬШЕ Кураторов! 😃</quote>

Есть такой пукнт!
Отправлено: 22.06.2017 21:35
Весенний запуск программы официально закрыт, завтра на сайте появится Статистика с результатами участников, а это значит, что пришло время начать подготовку к следующему запуску.

Хочу сразу обозначить нашу главную цель на Осень - собрать на старте 5000-10000 участников. Пора уже становиться серьезной программой, да и чем больше людей тем веселее.

Собственно говоря в этой теме давайте собирать все идеи, которые помогут нам достигнуть желаемой цели. Предложения приветствуются! Так же пишите, что собираетесь сделать вы, как Куратор, для продвижения сотки и привлечения участников. Давайте делиться так же и опытом весенного запуска, так будет эффективнее.

Список дел



1. Переписать все инфо-посты для мобильного приложения iOS, чтобы они соответствовали запуску Весна'2017 (3 недели уже есть, 11 недель ещё предстоит обработать). WasD
2. Выпустить приложение 100-дневный воркаут для ANDROID (не совсем от меня зависит, но мы делаем все возможное, чтобы успеть) WasDmike38217
3. Обновить основное приложение сайта для iOS (тоже не от меня, но стараемся). WasDmike38217
4. Обновить внешний вид сайта и мобильной версии. WasD
5. Размещу рекламу у блогеров: <url="https://www.youtube.com/user/kisimiak">Кисимяка</url>,<url="https://www.youtube.com/user/Tatiana12011991 ">StarikovaTV</url>, GymInfo, ArchoMorris, ??? (WasD)
6. Пробить публикацию о сотке в журнале <url="https://www.bolshoisport.ru/">Большой Спорт</url> (WasD)
7. Выиграть премию губернатора Московской области (VASILEN)
9. Подготовить новые промо материалы (стенд, афишу а4, флаеры а5, визитки) Safrayt?
10. Разослать письма в топ 100 российских ВУЗов с просьбой об информационной поддержке запуска. На примере МФТИ показать востребованность этой темы. (WasDVASILEN)
11. Разослать обращения с просьбой о поддержке во все административные центры субъектов РФ (VASILEN)
12. Разработать методичку ?wtf?
13. Наладить сотрудничество с парками Москвы (WasD)
14. Найти 100 Кураторов (WasD)