+100500 ,никак не могу понять что такое" тянуть спиной" и как это может разгрузить руки...</quote>

На какой возраст участников рассчитана программа?</quote>

Кстати, да, у меня тоже на один день отстает. В приложении сегодня 28-й день, а по факту 29-й.

А еще пятый круг не всегда засчитывает.</quote>

У меня одного почему то не переключичилось на 25 день? Вчера тренировался 24</quote>

Если выпады делать в движении, то получается сложнее, но гораздо эффективнее (по моим ощущениям)</quote>

приседания в разноножке по моему тяжелее выполнять, потому что интенсивность значительно выше чем когда смещаешь стопу вперед и назад.</quote>

А можно ли держаться (придерживаться) за стену при выпадах, во избежании качений тела в стороны? Или лучше этого не делать, а ловить равновесие самостоятельно?</quote>

Наконец-то выпады, а то однообразие надоело)</quote>

И если солнечная система существовала бы в той модели, которую описывают в книгах, то планеты с большей массой должны находиться ближе к солнцу, а с меньшей массой дальше, так как силы притяжения для маленьких планет требуется значительно меньше, чем для больших.</quote>

Сторонники этой теории проводят, опыты, исследования, приводят сотни весомых доказательств того, что мы живем вовсе не на шаре-геоиде, крутящемся вокруг своей оси и несущемся со скоростью 30 км в секунду вокруг солнца, а на плоской «тарелочке», покрытой прозрачным куполом.</quote>

Существует ли Солнечная система Начнем с представления о Солнечной системе, так ли она выглядит, как учили в школе: в центре Солнце, вокруг которого вращаются планеты, Земля занимает третье место. Может ли это быть правдой? По мнению адептов общества плоской земли – конечно нет. Почему? Все логично: такая модель Солнечной системы могла бы существовать, если солнце бы неподвижно висело в пространстве, но это не так, ведь в космосе все движется. Если все было бы так, то солнце по логике вещей должно лететь с огромной скоростью, а планеты лететь за ним и крутиться по спирали, но этого быть не может. Второй факт: сила притяжения и отталкивания планет и солнца. Сила притяжения позволяет планетам не «улетать» от солнца, а сила отталкивания позволяет не сталкиваться друг с другом и держаться на определенном расстоянии от солнца. Но массы планет различны. И если солнечная система существовала бы в той модели, которую описывают в книгах, то планеты с большей массой должны находиться ближе к солнцу, а с меньшей массой дальше, так как силы притяжения для маленьких планет требуется значительно меньше, чем для больших. Маленьким планетам просто не хватило бы силы отталкивания, находись они на таком сравнительно небольшом расстоянии. Так, наша планета располагалась бы на шестом месте (согласно своей массе) в ряду других планет и на земле было бы нереально холодно.</quote>

Т.е. ты согласен, что твои заключения были не верны?</quote>

Эта теория напоминает мне извечный вопрос - "что появилось первым курица или яйцо?"</quote>

Тем более какие-то абстрактные гены не являются разумной и ощущающей личностью, так что опять же по-моему некорректно тут говорить о каких-то их целях и смысле.</quote>

Грубо говоря, так же как смысл жизни барашка с моей точки зрения - накормить меня вкусным шашлыком из своего мяса; но он вряд ли с этим согласился бы, если бы порассуждал на эту тему)</quote>

А смысл передовать свои гены?</quote>

Меня интересует чем занятия бегом и, соответственно проверка своих текущих физических показателей в беге, отличаются от занятий на турниках с точки зрения морали, потребительстава, пользы для окружающих и прочих затронутых тобой аспектов, не касающихся физиологии.</quote>

так что я забил на участие в них и жду статьи от Kahar</quote>

А оо фантиков + 1 фантик = оо фантиков</quote>

Но всё-таки, всё-таки, всё-таки...</quote>

Были, кончено перерывы и довольно длительные
То одно, то второе.
Но дома турник был всегда. Другое дело, что иногда месяцами к нему не подходил.</quote>

Я несу дичь? Ты своим ответом подтверждаешь мои слова.</quote>

Ты уж не обижайся. Мы не знакомы. Но по твоему поведению на видео и постам на форуме мне кажется что ты "зазвездился" чтоли. На kiss'а стал похож. Неадекватным</quote>

Ну это отмазка в духе "ну бросил я здесь фантик, все же бросают".</quote>

А назвать популярное тогда развлечение "стэйрвэй на турнике" и записать его на свой счет никому в голову не приходило))</quote>