Kahar

VyxodNadve

Не, васд не это имеет в виду

Aegis

Сопрут те же, что и у тебя на площадке

Кто имеет в виду?

Долго сможешь подтягиваться на одной в верхней части амплитуды?)

16.06

Немного о прогулке после экзаменов)

Прошелся через весь Парк горького и через весь Нескучный сад. В Нескучном был первый раз (не считая части с площадкой, конечно). Очень приятно там гулять.


Потом зашел на площадку. Очень непривычно теперь. Она стала больше, и конструкции на ней стоят достаточно близко друг к другу, так что я даже не смогу нарисовать схемку площадки по памяти. Но вообще там приятно. И появилось новое интересное оборудование.

Экзамены все сдал. Сейчас отхожу от них - вообще ничего не хочется делать. А нужно ещё подавать документы, получать справки, лечиться.

Думаю взять перерыв в тренировках на неделю, заодно сорванная мозолька успеет зажить.

За это время напишу/переведу пару статей, разберусь со всеми делами, напишу программу тренировок на лето.

В дневнике напишу про:

- мою прогулку после экзаменов
- дни переосмысления подхода к тренировкам (интересная тема)
- то, как разрабатывать себе программу тренировок (на примере моей программы на лето)

17.06

Тренировка на стадионе МФТИ

- разминка
- разминочные подходы (позже распишу схему)
Много фристайла и всякой ерунды из выходов и отжиманий. Но толком ничего не потренил.

Под конец сделали с Мишей FM лесенку Зеф а в приседаниях до десятки.

Потренить полноценно не получилось, но было весело.

g1dcs

Прогресс у тебя остановился потому что наконец появилось нормальное упражнение)

Потому что горизонтальные подтягивания в таких количествах ни о чем вообще, если тебе не 70 лет. Точно так же, как и отжимания от стены.

Так что, серьёзно, бросай Уэйда и начинай стодневку. Сейчас, а не осенью. Суставы будут укрепляться по результатам любой тренировки, и не обязательно для этого делать столько подготовительных упражнений.

WasD

В мобильной версии в разделе Мероприятия не работает переход к последнему комментарию по нажатию на значок (значок вообще не работает, просто показывает число комментариев).

А ты вводишь целое?

* Виталия Куликова

Сколько сейчас отдыхаешь в лесенке?

Еще в тему про монстров подтягиваний

VASILEN

Из этих трех экзаменов мне только профиль нужен. С ним вроде норм) Перед экзаменом я на такое не рассчитывал, после экзамена кажется, что мог бы ещё лучше) Мб ещё апелляцию подам, если найду, где можно баллов добавить.

Немного о результатах экзаменов:

Информатика - 73/100
Базовая математика - 100/100
Профильная математика - 84/100