Отправлено: 01.01.2016 01:40
Первый раз отжался от брусьев, всего 1-раз!
Планирую, заниматься дальше, верю в себя!!!
Отправлено: 01.01.2016 01:36
25.12.15 первый раз стал на руки, на турник, по прежнему не мог отжаться, руки болят жутко. Тренируюсь дальше
Отправлено: 01.01.2016 01:33
Хотел по тренить- сил был мало. Не мог подтянуться и стать руками на турник. Тренировался 5 дней. Через 6 дней стал на руки, на турник, смог продержаться 1- минуту. Тренируюсь дальше было это 19.12.15
В теме: день 1,2,3,4,5