winelf

Ну я обычно 4-5 дней в неделю ходил, потому что физически не уставал. Думаю, если по вашему совету за 1 день делать больше, то и заниматься стану 3 раза в неделю. А может всё таки 4 раза в неделю?

Ну спасибо за совет! Решил я делать подходы с перерывами в 1 песню (был в наушниках), иногда в 2, когда как получалось. Сделал почти в два раза больше подходов, пока и правда руки не устали. Спасибо

Спасибо, сегодня попробую. Просто и правда обидно. Я бы смог сделать намного больше, если бы не эта проблема

Турники, брусья. После 3-4 подходов на том и том уже уставший. А погулять и продолжить не могу, потому что отхожу от этой усталости около часа.

Доброго времени суток! У меня ВСД и вообще очень быстро устаю.
Занимаюсь около 3х месяцев. В последнее время стал замечать, что через полчаса после начала тренировки я очень сильно устаю, сердце очень сильно колотиться, и сбивается дыхание.Из-за этого не могу продолжать тренировку и иду домой. А главное чувствую что могу сделать ещё столько же подходов, потому что руки не уставшие.
Может мне как-то по другому следует отнестись к тренировкам?
Хожу через день, иногда 2 через 2. Как учёба позволит. Но регулярно