343423 участник 2449 городов
2 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Sashentsiya
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
nameless
Екатеринбург
DIes_Irae
Санкт-Петербург
Leopard
Пятигорск
Kotiara
Москва
Ded_S
Самара
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 19.04.2016 19:29
Вопрос у меня возник, а как в эту новую схему тренировок вклинить упражнения на пресс, которые были в прошлых постах? Посоветуйте.
В теме:
День 50. Схема тренировок ПРОДВИНУТОГО блока