Kotik3
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Meene
Meene
Люберцы
Surkov_V
Surkov_V
Люберцы
VASILEN
VASILEN
Москва
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 08.03.2014 02:09
Здесь несколько калькуляторов немного не по теме,но многим будет полезно.
http://musclefactory.ru/calcs
Отправлено: 08.03.2014 01:58
Буду увеличивать каллории,кстати за эту ниделю дыхалка приспособилась и тянет все круги(хотя отдышка не покидает ни на секунду),а организм сам подбирает темп.
Отправлено: 08.03.2014 02:09
Здесь несколько калькуляторов немного не по теме,но многим будет полезно.
http://musclefactory.ru/calcs
Отправлено: 08.03.2014 01:58
Буду увеличивать каллории,кстати за эту ниделю дыхалка приспособилась и тянет все круги(хотя отдышка не покидает ни на секунду),а организм сам подбирает темп.
Отправлено: 08.03.2014 02:09
Здесь несколько калькуляторов немного не по теме,но многим будет полезно.
http://musclefactory.ru/calcs
Отправлено: 08.03.2014 01:58
Буду увеличивать каллории,кстати за эту ниделю дыхалка приспособилась и тянет все круги(хотя отдышка не покидает ни на секунду),а организм сам подбирает темп.
Отправлено: 08.03.2014 02:09
Здесь несколько калькуляторов немного не по теме,но многим будет полезно.
http://musclefactory.ru/calcs
Отправлено: 08.03.2014 01:58
Буду увеличивать каллории,кстати за эту ниделю дыхалка приспособилась и тянет все круги(хотя отдышка не покидает ни на секунду),а организм сам подбирает темп.
Отправлено: 07.03.2014 00:51
Зделаю сегодня облегчённую тренировку,т-к уже пропустил 1 день на этой недели.
Отправлено: 07.03.2014 00:51
Зделаю сегодня облегчённую тренировку,т-к уже пропустил 1 день на этой недели.
Отправлено: 06.03.2014 17:31
Наконецто дыхалка начала выдерживать все подходы.
Отправлено: 06.03.2014 01:35
После тренировок я обычно отлёживаюсь минуты две на диване,а затем делаю небольшую растяжку и под холодный душ.
Теперь буду более серьёзно относиться к заминке.
Отправлено: 06.03.2014 17:31
Наконецто дыхалка начала выдерживать все подходы.
Отправлено: 06.03.2014 01:35
После тренировок я обычно отлёживаюсь минуты две на диване,а затем делаю небольшую растяжку и под холодный душ.
Теперь буду более серьёзно относиться к заминке.
Отправлено: 06.03.2014 17:31
Наконецто дыхалка начала выдерживать все подходы.