в том то и суть

лучшая мотивация- т.н."туалетная"
в гугле есть

возможно
но полным полно и тех, кто просто любит тренировки в зале-ровно также, как воркаутеры любят тренировки на площадке-а почему нет?
почему все исключают эту простую причину?
Ведь полным полно на чей то взгляд неинтересных видов спорта или тренировок, но люди ими занимаются

Тем не менее, никто не спрашивает: а почему люди ходят в зал для занятий... гимнастикой, а не на площадки?
А как к "качкам"-так нужно прицепиться

Пошел в зал-тупой изгой, ведь можно потренить на площадке
пошел в зал-недалекий растратчик денег-ведь можно потренить на площадке

и т.д.
В моем зале есть пара ребят, которые штангу в руки вообще не берут-только тренировки с собственным весом/брусья/турники, я разговаривал-они просто хотят ТАК тренироваться, в зале.
После тренировки-душ, сауна.

В свое время я тоже в зале занимался всего процентов 20 с железом, остальное-без
Мне ТАК было удобно: в 7 утра я в зале, в 8.20-в душе, в 8.35-пью кофе, в 8.50 я на работе (зал рядом с работой)
Никаких пробок, и тренировка мне в радость

эта тема поднимается не в первый раз, и тут есть даже главный, кто любителей зала не очень хорошими и добрыми словами поминает
Ну и кучка пристебаев имеется

а если ты на меня намекнул-то пролетел мимо, спустись с небес на землю
я абсолютно спокойно и неагрессивно ответил на тупой вопрос в тупой же теме

и да, ТС, есть один очень простой ответ на твой вопрос (как и на такие же вопросы всех кто их задает): иди в спортзалы и проведи опрос, возьми интервью у посетителей залов
Тогда ты узнаешь с большей степенью достоверности, чем на специализированном ресурсе, где продвигают культ уличных тренировок и часто даже поливают грязью любителей залов

у нас тоже ходят
Не так давно с супругой были в большом парке, так на площадке и вокруг нее очень много людей:
1. Занимаются на турниках
2. Занимаются на уличных тренажерах
3. Группа человек 15 занималась отработкой приемов самбо
4. было человек 10 "йожиков"
5. по парку бегают/катаются на роликах/скейтах/великах/скандинавская ходьба

Я представляю, если бы какая то из этих групп начала доказывать в режиме реального времени, что его тренировки лучше, чем все остальные "потому то и потому то"
Что и происходит периодически в темах "что лучше: зал или турники"

Бред сивой кобылы
Каждый выбрал сам себе вид занятия, кто то вообще недалеко от этой площадки пикник устроил-и это тоже его выбор

это их деньги, зачем вы их считаете?

кто то вообще на сигареты их выбрасывает и на пиво каждый день (а кто то и на наркоту)-почему то нет столько нападок, как на людей, которые пошли в зал и платят тренерам, причем я, как человек, много времени проводящий и в зале-вижу результаты у таких людей
Его право-потратить свои деньги на тренера или нет
А кто то вообще в зал не ходит (как и на турники), а свои, СВОИ деньги-"выбрасывает" на благотворительность

Один получает удовольствие от бега, а второй-от тягания штанги и приседа со 180 кг
Ну и пусть оба получают СВОЕ удовольствие

Дебильная тема
Реально дебильная
А кто что то в ней пробует рьяно доказать-тот и есть дебил
Кто что хочет-тот то и выбирает
Нет "лучше" или "хуже"-есть выбор
И никто никогда не докажет, что улица лучше зала и наоборот
Даже если взять одни и те же тренировки на турниках/брусьях

Выбор-вот и всё.
А уж из каких предпочтений человек выбрал-это его дело

Кто то выбирает Мерседес, а кто то БМВ
А кто то Вольво

Кто то любит отдых "все включено", а кто то отдыхает так раз в пять лет, а любит ездить с палаткой на природу и жить неделю в на озере, а не в 5 звездах

Взять отдельно тренировки на турниках/брусьях (не буду называть это воркаутом)-пересмотрел кучу видео разных подкачанных парней, которые сделали себя на тренировках со своим весом-и то бывают расхождения в методике упражнений, их наборе, порядке выполнения и т.д.

С чего вдруг нужно считать, что вот этот прав, а этот нет?
Многие вещи человек проходит ЛИЧНЫМ опытным путем

И два человека, тренящие на одной площадке по разному-вполне могут добиться успеха каждый сам для себя, такого-которого они ищут и так, как они считают нужным.
Вот и все
Летом я занимаюсь на площадке, в непогодье-в зале, и это МОЙ ВЫБОР, он ничуть не хуже ничьего другого
Не лучше, но и не хуже.

ну давай ты расскажешь о конструктиве в этом опусе от Антона?
он не смог, может ты сможешь?
ты весьма конструктивный человек, пишешь хорошие толковые сообщения, приятно почитать....найди, подскажи?

О, Антошка опять синдром вахтера не выключил))))
)))

далее:
спорно...очень спорно
ну ок, поверим и то-только потому что он умолчал о том, сколько с рюкзаком подтянулся...полагаю сначала раза два, не больше-потому и молчок

он знакомых звал заниматься дома?
А на что он рассчитывал? А если бы человек 10 согласилось??

флажок, выход -на перекладине дома?
не смешить мои шнурки-от смеха развязываются...

ну а по сути....
давай попробую объяснить свой взгляд:
18 лет
футбол и баскетбол ладно, но гребля-уже более силовой вид спорта, как бы немного знаю о тренировках гребцов....но в 18 лет не слышать о брусьях?
можно мимо них ходить, можно на них плевать, можно вешать куртку, когда девушку раком на лавочку загибаешь-но не слышать....извините, но либо журналист-такой журналист, либо говорящий жил вне мира

да я сейчас много времени уделяю поиску интересных мероприятий в Москве-в субботу утром прилетаю, и до вечера вторника

мы с супругой выбираемся к вам на концерт Лары Фабиан 7 октября, вот шастаю по всем известным сайтам и форумам)))
Может даже в магазин загляну-посмотреть, чьего производства футболки, что отшиваются в березовой роще, дающей энергетику и +5 подтягиваний каждому)))))

)))
Приветствую))

идеологи воркаута против использования доп.веса

если честно, то статья больше похожа на фэйк
такой некачественный обман пользователей сайта
и что ты рекомендуешь этой статьей вопрошающему-абсолютно неясно