zodiak
Дневники тренировок
мои тренировки
zodiak[04.11.2013 17:26]
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
Нет посетителей
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Отправлено: 22.11.2013 18:57
<quote name=GrieVeRC>
WasD ждем ссылку.

Парни, вы знаете, у меня, кажется, постепенно приближается беда. Я каждый день хожу заниматься в одно и тоже время в одно и тоже место на дворовую площадку. И, с недавних пор, я отметил, что за мной в одном из окон квартир пристально наблюдает худенькая старушка. Старенькая такая и страшная-страшная. Все бы ничего, но когда я перебегаю для отжиманий с турника на асфальтированный участок и обратно, замечаю, что синхронно со мной от одного окна к другому перебегает и старушка. Наполовину просовывает свою маленькую седую голову в полуоткрытыме рамы и смотрит на меня, не моргая. И так каждый раз. Каждый день.
Мне пора уже детям сказки у костра рассказывать, потому как мне этот спектакль уже по ночам в кошмарах снится.
Что делать?


Я не хочу менять любимую площадку. А если отворачиваюсь спиной, то становится только хуже, муражки по коже бегут от сверлящего взгляда на затылке.</quote>

А пораньше прийти найти бабушку и поговорить?)
Отправлено: 22.11.2013 18:57
<quote name=GrieVeRC>
WasD ждем ссылку.

Парни, вы знаете, у меня, кажется, постепенно приближается беда. Я каждый день хожу заниматься в одно и тоже время в одно и тоже место на дворовую площадку. И, с недавних пор, я отметил, что за мной в одном из окон квартир пристально наблюдает худенькая старушка. Старенькая такая и страшная-страшная. Все бы ничего, но когда я перебегаю для отжиманий с турника на асфальтированный участок и обратно, замечаю, что синхронно со мной от одного окна к другому перебегает и старушка. Наполовину просовывает свою маленькую седую голову в полуоткрытыме рамы и смотрит на меня, не моргая. И так каждый раз. Каждый день.
Мне пора уже детям сказки у костра рассказывать, потому как мне этот спектакль уже по ночам в кошмарах снится.
Что делать?


Я не хочу менять любимую площадку. А если отворачиваюсь спиной, то становится только хуже, муражки по коже бегут от сверлящего взгляда на затылке.</quote>

А пораньше прийти найти бабушку и поговорить?)
Отправлено: 04.11.2013 17:24
43(78)
9х10 15 13 15
5 кругов отжим с хлопком)Плюс три круга в холостую по причине заказов на работе)))
Отправлено: 04.11.2013 17:24
43(78)
9х10 15 13 15
5 кругов отжим с хлопком)Плюс три круга в холостую по причине заказов на работе)))
Отправлено: 04.11.2013 17:24
43(78)
9х10 15 13 15
5 кругов отжим с хлопком)Плюс три круга в холостую по причине заказов на работе)))
Отправлено: 04.11.2013 17:24
43(78)
9х10 15 13 15
5 кругов отжим с хлопком)Плюс три круга в холостую по причине заказов на работе)))
Отправлено: 04.11.2013 17:24
43(78)
9х10 15 13 15
5 кругов отжим с хлопком)Плюс три круга в холостую по причине заказов на работе)))
Отправлено: 04.11.2013 17:24
43(78)
9х10 15 13 15
5 кругов отжим с хлопком)Плюс три круга в холостую по причине заказов на работе)))
Отправлено: 03.11.2013 17:24
опять не отписал(
день 41(76) 42 (77)
9х10 15 13 15
в первых 5 кругах заменил отжимания обычные на отжимания с хлопком)
Отправлено: 01.11.2013 16:22
за вчера не отписал(
39(74),40(75)
9х10 15 13 15
завтра на работу будет легче круги делать)
Отправлено: 01.11.2013 16:20
<quote name=ANt1k>
<quote name=Alzu>
Вчера вместо заминки раскидывал землю. Сегодня все мышцы болели, думал не сделаю 6-ть кругов. Но жена с утреца промотивировала, сказала: А у тебя живот то меньше стал. Мелочь, а приятно😃. 6 кругов 6-20-15-10*2. Пост интересный, но это все в планах. Меня, к счастью, рутина не убивает. Ко всему в жизни стараюсь подходить с мыслью: Если мне надо это делать, значит оно мне нравится😁. Я люблю стабильные трени, стабильную работу, стабильный секс... Кстати, если есть свободное место для поста, можно написать о влиянии секса на трени. О том как много энергии тратит организм на производство сперматозоидов, о том, что хорошо бы мужикам научиться получать оргазм без семяизвержения и т.д...

</quote>

тьфу на тебя... ты выбрось такие злые мысли из головы.
Если мне надо выбрать между тренировкой и сексом, я всегда выберу секс!!! ВСЕ-Г-ДА!</quote>

😁😁😁
а тема действительно нужная)есть влияние и еще какое)))
Отправлено: 01.11.2013 16:22
за вчера не отписал(
39(74),40(75)
9х10 15 13 15
завтра на работу будет легче круги делать)
Отправлено: 01.11.2013 16:20
<quote name=ANt1k>
<quote name=Alzu>
Вчера вместо заминки раскидывал землю. Сегодня все мышцы болели, думал не сделаю 6-ть кругов. Но жена с утреца промотивировала, сказала: А у тебя живот то меньше стал. Мелочь, а приятно😃. 6 кругов 6-20-15-10*2. Пост интересный, но это все в планах. Меня, к счастью, рутина не убивает. Ко всему в жизни стараюсь подходить с мыслью: Если мне надо это делать, значит оно мне нравится😁. Я люблю стабильные трени, стабильную работу, стабильный секс... Кстати, если есть свободное место для поста, можно написать о влиянии секса на трени. О том как много энергии тратит организм на производство сперматозоидов, о том, что хорошо бы мужикам научиться получать оргазм без семяизвержения и т.д...

</quote>

тьфу на тебя... ты выбрось такие злые мысли из головы.
Если мне надо выбрать между тренировкой и сексом, я всегда выберу секс!!! ВСЕ-Г-ДА!</quote>

😁😁😁
а тема действительно нужная)есть влияние и еще какое)))
Отправлено: 30.10.2013 21:47
понял что дома по какой то причине труднее делать круги нежели на работе)
Отправлено: 30.10.2013 21:46
38(73)
9х10 15 13 15