Глобальный форум 100-дневный воркаут 2016 (Осень)

День 41. Развивайте свой потенциал на 100%!

/forums/comment/288848-quote-name-ogrudko-post-288683-quote-name
Oleg_Taptygin
Oleg_Taptygin
Ставрополь
03.11.2016 14:53
<quote name=ogrudko post="288683">
<quote name=Olegivanovich26ru post="288643">
Кстати у меня вопрос к знающим воркаутерам: можно приседание заменить на выпады временно или не стоит?</quote>
Зачем?</quote>
из за того ощущения в левом колено, просто обратил что комфортнее выпады делать а не присяды
<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат </url>
/forums/comment/288850-i-snova-obrashhaemsja-k-info-postu-N1-esli-chto-to
ogrudko
ogrudko
Херсон
03.11.2016 15:00
И снова обращаемся к инфо-посту №1. Если что-то болит во время упражнения, мы уточняем технику и если с техникой все ок, но продолжает болеть (беспокоить), то мы не делаем упражнение.
/forums/comment/289010-quote-name-wasd-post-288373-jeta-istorija-iz-knigi
shura_112
shura_112
Брест
04.11.2016 10:13
<quote name=WasD post="288373">
Эта история из книги Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить"</quote>
Советую почитать эту книгу, там много интересных и поучительных историй
/forums/comment/289099-d
ippolitov
ippolitov
Москва
04.11.2016 17:38
😉
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[10.12.2025 09:31]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Предложения по сайту
WasD[13.12.2025 13:50]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[10.12.2025 09:31]
БАГИ на сайте
WasD[09.12.2025 09:22]
Нужен совет по тренировке
Blaster[08.12.2025 23:21]
Использование маски в холодное время (-15С)
wascoyur[08.12.2025 21:04]
Боль в левой руке при подтягивании. Плечелучевая мышца.
Seanon[29.10.2025 14:29]
Вопросы про подтягивания
WasD[09.10.2025 20:12]
Как смотреть видео?
Bizon1965[27.09.2025 01:03]
Мышечная масса на турнике и брусьях
Gridwyn[27.09.2025 01:02]
Как начать ?
ka4ek7878[14.09.2025 13:00]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[13.12.2025 17:24]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[16.11.2025 13:30]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Вспомнить всё!
AK83[20.10.2025 19:30]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[16.11.2025 18:03]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
трень 2
Anastasia13[09.12.2025 21:12]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Live your life
Brom[13.12.2025 17:24]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[13.12.2025 14:48]
Мои тренировки
timur_bg[13.12.2025 08:23]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[12.12.2025 20:28]
Всё по новой
junior[12.12.2025 20:20]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[12.12.2025 08:37]
Tolle
Tolle[12.12.2025 00:00]
2025_workout
homefalcon[10.12.2025 12:28]
трень 2
Anastasia13[09.12.2025 21:12]
Трени.
sashamoble1[09.12.2025 15:20]