/forums/comment/293545-vypady-neprivychno-nemnogo-kachaet-no-myshcy-rabotajut
20.11.2016 16:20
Выпады! Непривычно, немного качает, но мышцы работают)
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/293852-stabilizacija-i-adaptacija
21.11.2016 16:51
Стабилизация и адаптация...
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/294125-otdyh
22.11.2016 19:50
Отдых)
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/294304-12-otzhimanij-i-chudovishhnaja-otdyshka-g
23.11.2016 15:35
12 отжиманий и чудовищная отдышка😁
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/294533-treniruemsja-pod-pesni-o-trjoh-mushketjorah
24.11.2016 14:24
Тренируемся под песни о трёх мушкетёрах)
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/294778-5-10-12-10-2-5-rabotaem
25.11.2016 16:03
5-10-12-10(2)*5 работаем)
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/294962-rastjazhka-pora-nachat-zapominat-posledovatelnost-i
26.11.2016 15:16
Растяжка))) пора начать запоминать последовательность и сами упражнения, будет приятнее тянуться:star:⭐
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/294987-segodnja-nachinaju-vypolnjat-infografiku-https
26.11.2016 17:42
Сегодня начинаю выполнять инфографику: https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2012/08/60steps.jpg 😈 Шаг 1.
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/295290-den-otdyha
27.11.2016 18:07
День отдыха)
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/295513-treniruemsja-5-10-12-10-10-5
28.11.2016 16:32
Тренируемся 5-10-12-10-10*5)
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/295778-segodnja-bylo-tjazhelee-ja-zhe-uzhe-neskolko
29.11.2016 18:05
Сегодня было тяжелее, я же уже несколько тренировок как сменил хват с ладони под турником на ладонь над турником, думая о том, что когда буду учиться выходу силой, мне пригодится именно этот хват)
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/295994-ne-znaju-dazhe-no-navernoe-ostavlju-novyj-hvat-hot
30.11.2016 14:55
Не знаю даже, но наверное оставлю новый хват, хоть это и явно сложнее🆒
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/296244-podtjagivaemsja-k-sportu
01.12.2016 16:55
Подтягиваемся к спорту)
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/296506-tjazhko-s-nado-vysypatsja
02.12.2016 17:33
Тяжко 😒 , надо высыпаться!!!
Не каждый знает, кто пишет на скалах.
/forums/comment/296698-vyspalsja-potjanulsja-pravda-pozdnovato
03.12.2016 18:15
Выспался) Потянулся, правда поздновато)))
Не каждый знает, кто пишет на скалах.