/forums/comment/276248-quote-name-plush-post-276133-quote-name-ogrudko-post
27.09.2016 15:09
<quote name=plush post="276133">
<quote name=ogrudko post="276113">
Забудьте Дикуля как страшный сон, Бубновского в принципе тоже</quote>
Подписываюсь. Ко второму сходил в Сокольники, так что знаю не понаслышке.
Хотя его фирменный тренажёр и представляет некоторый интерес возможностью тренировать некоторые мышцы без нагрузки на суставы. Но в целом это конвейер по выкачиванию денег, а центр в Сокольниках это храм имени Бубновского. Всюду его портреты и цитаты 😃</quote>

Его фирменный тренажер ничем не отличается от тренажеров в фитнес-клубах, по крайней мере из тех, что я видел в его центре на фотках. Только названия другие.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/276360-quote-name-berrtcost-67-post-276098-quote-name
27.09.2016 18:59
<quote name=Pavel88 post="276091">
Могу рассказать маленькую историю о себе. Мне сейчас 28, а в 16 лет мне поставили диагноз сколиоз 3 степени переходящий в 4-ю стадию. Тогда мне было на это наплевать. Есть, есть, главное освобождение от физкультуры. Иногда ныла спина. К 20 годам мне как то это всё надоело, эта моя "кривизна" и периодические боли и я начал искать путь выхода из этой ситуации. У меня получилось две вещи: 1. случайно встретил костоправа который за 7 сеансов вправил обратно позвонки. 2. я укрепил мышечный корсет с помощью 5-ти минутной гимнастики Мюллера.</quote>
Никогда не поверю, что за 7 сеансов можно вправить сколиоз 3 степени. Откройте учебники по ортопедии и посмотрите как выглядит сколиоз 3 степени. Сколиоз - это не просто вывихи позвонков, это стойкая клиновидная деформация тел позвонков. А позвонки - это кость, а не пластилин. Так, что заливать не надо. Насчет физических упражнений согласен. Но это опять очень длительная изнуряющая работа и не один год. Этим и занимаются Дикуль, Мюллер, Бубновский и другие.</quote>

Диагноз ставили врачи в больнице, не я придумал это. Эта тётка, которая вправляла позвоночник, поднимала людей с параличом в половины тела за пару месяцев. Она на моих глазах за тёткой ухаживала с таким диагнозом, от неё врачи отказались, а она подняла. Есть люди от бога, которые умеют и делают.

Потом, конечно, я над собой работал, занимался чтобы укрепить мышцы и всё, не так много по времени. Это же не у Дикуля переломы и начинание с нуля.

Если считать, что это будет изнурительно - будет изнурительно. Если считаешь, что это будет легко - будет легко. Первое это восприятие, второе действие. Ни больше, ни меньше.
Мы пример для окружающих. В особенности для своих детей и подрастающего поколения!
/forums/comment/276367-v-17-let-v-prizyvnom-stojalo-ogranichenno-goden-k
27.09.2016 19:10
в 17 лет в призывном стояло: ограниченно годен к военной службе. А в 22 ушел по группе А и уволился в запас по группе А.
Мы пример для окружающих. В особенности для своих детей и подрастающего поколения!
/forums/comment/276500-quote-name-pavel88-post-276360-errtcost-67-pavel88
27.09.2016 22:45
<quote name=Pavel88 post="276360">
errtcost_67:
Pavel88:
Могу рассказать маленькую историю о себе. Мне сейчас 28, а в 16 лет мне поставили диагноз сколиоз 3 степени переходящий в 4-ю стадию. Тогда мне было на это наплевать. Есть, есть, главное освобождение от физкультуры. Иногда ныла спина. К 20 годам мне как то это всё надоело, эта моя "кривизна" и периодические боли и я начал искать путь выхода из этой ситуации. У меня получилось две вещи: 1. случайно встретил костоправа который за 7 сеансов вправил обратно позвонки. 2. я укрепил мышечный корсет с помощью 5-ти минутной гимнастики Мюллера.

Никогда не поверю, что за 7 сеансов можно вправить сколиоз 3 степени. Откройте учебники по ортопедии и посмотрите как выглядит сколиоз 3 степени. Сколиоз - это не просто вывихи позвонков, это стойкая клиновидная деформация тел позвонков. А позвонки - это кость, а не пластилин. Так, что заливать не надо. Насчет физических упражнений согласен. Но это опять очень длительная изнуряющая работа и не один год. Этим и занимаются Дикуль, Мюллер, Бубновский и другие.


Диагноз ставили врачи в больнице, не я придумал это. Эта тётка, которая вправляла позвоночник, поднимала людей с параличом в половины тела за пару месяцев. Она на моих глазах за тёткой ухаживала с таким диагнозом, от неё врачи отказались, а она подняла. Есть люди от бога, которые умеют и делают.

Потом, конечно, я над собой работал, занимался чтобы укрепить мышцы и всё, не так много по времени. Это же не у Дикуля переломы и начинание с нуля.

Если считать, что это будет изнурительно - будет изнурительно. Если считаешь, что это будет легко - будет легко. Первое это восприятие, второе действие. Ни больше, ни меньше.</quote>
Если правда, то ты молодец. Жму пять.
/forums/comment/276602-quote-name-berrtcost-67-post-276092-pozvolju-sebe
28.09.2016 06:34
Позволю себе чуть чуть подправить.</quote>
Не нужно меня подправлять, пишите от своего имени ни от кого не отталкиваясь.

При любых проблемах со спиной в первую очередь нужно думать о длинных мышцах вдоль позвоночника. При сколиозе эти мышцы с обоих сторон не в порядке, иначе бы сколиоз не развился.
Начинать работу нужно именно с этих мышц, снимать гипертонус симметрично. Дальше по мере их расслабления добавлять укрепляющие-развивающие нагрузки.
/forums/comment/276716-spasibo-vsem-za-informaciju
28.09.2016 10:48
Спасибо всем за информацию!