День 99. Отдых.
День 100. Вот и все. Еще одна стодневка за плечами. Всем, кто прошел,браво. Всем, кто не смог, - побольше уверенности в себе, сил и мотивации.
Что могу сказать по существу. Прошло все неплохо, трудностей не вызвало. Мышечные объемы подросли, но, вот, силовые, остались на том же уровне. Поэтому сделал выводы и продолжил заниматься по своей программе. 2 января первая тренировка 2017. Новый год был трезвым, но спать лег только под утро и 1.01.17 решил сделать выходной). Но больше никаких поблажек, всем спорт!
Just Do It.
