/forums/comment/232490-kstati-ty-videl-chto-tvoi-flaery-zapolonili-obshhagu
14.02.2016 19:43
Кстати, ты видел, что твои флаеры заполонили общагу ЮФУ?)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/232500-quote-name-wasd-post-232490-kstati-ty-videl-chto-tvoi
14.02.2016 21:43
<quote name=WasD post="232490">
Кстати, ты видел, что твои флаеры заполонили общагу ЮФУ?)))</quote>
Ага, видал 😁 Bassoff ваще красава!
По моему мы слишком много пи...разговариваем
/forums/comment/232503-quote-name-syro-i-grjazno-na-ulice-i-ja-nichego-ne
14.02.2016 22:15
Name:>

"Сыро и грязно на улице" и "я ничего не хочу делать", это абсолютно разные вещи...опять Вас куда-то заносит.</quote>

да????ну и что ты за неделю уже сделал?
/forums/comment/232505-budem-chestny-redaktor-teksta-ot-chasti-ja-tak-chto-ja
14.02.2016 22:17
Будем честны, редактор текста от части я!😉 так что я к ним тоже руку приложил!)
☆Мечтай-планируй-действуй☆
/forums/comment/232508-quote-name-bassoff-post-232505-budem-chestny-redaktor
14.02.2016 22:43
<quote name=Bassoff post="232505">
Будем честны, редактор текста от части я!😉 так что я к ним тоже руку приложил!)</quote>

Да ты вообще красава по всем параметрам)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/232531-quote-name-kiss-post-232503-quote-name-syro-i-grjazno
15.02.2016 07:38
<quote name=kiss post="232503">
Name:>

"Сыро и грязно на улице" и "я ничего не хочу делать", это абсолютно разные вещи...опять Вас куда-то заносит.</quote>

да????ну и что ты за неделю уже сделал?</quote>

С 08.02.2016 начал в большей* степени придерживаться здорового питания, исключил алкоголь (весил 98 кг)....Сегодня 15.02.2016 продолжаю придерживаться здоровому питанию, постараюсь меньше срываться, чем на прошлой неделе (вес 95.4).
А если ты имеешь ввиду тренировки (то сдвигов пока никаких нет).
Андрей_24
/forums/comment/232532-trenirovki-tebe-ochen-nuzhny-potomu-chto-na-dannyj
15.02.2016 07:43
тренировки тебе очень нужны.Потому что на данный момент у тебя около 40 кг лишнего жира и воды.Работы на пол года.Если не набрать хотя бы 7 кг мышц,будешь весить 58 кг в конце.Но это норм в принципе.Наберешь мышц,будешь 65 кг.Потом если надо будет за 10 лет тренировок наберешь до 72-75 кг сухой массы.
/forums/comment/232533-da-po-povodu-menshe-sryvatsja-u-tebja-proekt-na-vsju
15.02.2016 07:46
да,по поводу "меньше срываться".У тебя проект на всю жизнь.Тебе десятки лет еще сидеть на здоровом питании.Так что думай,как ты будешь все делать.
/forums/comment/232554-quote-name-wasd-post-232481-p-s-kiss-bud-dobree-quote
15.02.2016 10:16
<quote name=WasD post="232481">
P.S. kiss будь добрее </quote>
Я не всегда разделяю стиль доведения мысли до собеседника у kiss. То есть не по самим доносимым им мыслям, а именно по способу выражения. Но в данном случае и стиль и способ полностью адекватные. Чувак уже больше двух недель (со 2 февраля) жует сопли типа делать или не делать, а почему нельзя делать что-нибудь другое, но чтобы результат был, а можно ли поставить на айфончик приложение и кубики сами попрут и т.д. На улице ему сыро блин.

И полумесячный апофеоз - "постараюсь меньше срываться, чем на прошлой неделе"!!! ДВЕ НЕДЕЛИ прошло, а чувак уже срывается. Это б#@%ь как? На третьей неделе решит сделать паузу - однозначно. Еще ни одного отжимания не сделал, а уже срывы пошли у бедолаги
По моему мы слишком много пи...разговариваем
/forums/comment/232575-quote-name-kiss-post-232532-trenirovki-tebe-ochen
15.02.2016 11:26
<quote name=kiss post="232532">
тренировки тебе очень нужны.Потому что на данный момент у тебя около 40 кг лишнего жира и воды.Работы на пол года.Если не набрать хотя бы 7 кг мышц,будешь весить 58 кг в конце.Но это норм в принципе.Наберешь мышц,будешь 65 кг.Потом если надо будет за 10 лет тренировок наберешь до 72-75 кг сухой массы.</quote>
<quote name=kiss post="232533">
да,по поводу "меньше срываться".У тебя проект на всю жизнь.Тебе десятки лет еще сидеть на здоровом питании.Так что думай,как ты будешь все делать.</quote>

Буду стараться. 😃))
Андрей_24
/forums/comment/232577-quote-name-burcov-post-232554-quote-name-wasd-post
15.02.2016 11:39
<quote name=Burcov post="232554">
<quote name=WasD post="232481">
P.S. kiss будь добрее </quote>
Я не всегда разделяю стиль доведения мысли до собеседника у kiss. То есть не по самим доносимым им мыслям, а именно по способу выражения. Но в данном случае и стиль и способ полностью адекватные. Чувак уже больше двух недель (со 2 февраля) жует сопли типа делать или не делать, а почему нельзя делать что-нибудь другое, но чтобы результат был, а можно ли поставить на айфончик приложение и кубики сами попрут и т.д. На улице ему сыро блин.

И полумесячный апофеоз - "постараюсь меньше срываться, чем на прошлой неделе"!!! ДВЕ НЕДЕЛИ прошло, а чувак уже срывается. Это б#@%ь как? На третьей неделе решит сделать паузу - однозначно. Еще ни одного отжимания не сделал, а уже срывы пошли у бедолаги</quote>

Хм...считать так это Ваше право.
На мой взгляд небольшие срывы на первостепенном этапе это абсолютно нормально и обыденно, в дальнейшем они и вовсе исчезнут.
К тому же противоречия делать или нет у меня не возникало, я стараюсь все делать методично и постепенно.
Первую неделю я задавал вопросы на форуме и собирал нужную для себя информацию, на 2й неделе я начал применять полученные знания в действии. Итог ни капли алкоголя за неделю, что уже хороший рез для монй обыденной жизни и - 2.5 кг лишнего веса и это только начало.
😃))
В любом случае спс за мнение.
Андрей_24
/forums/comment/232581-poka-vashi-dejstvija-pohozhi-na-paru-shablonov
15.02.2016 11:50
Пока ваши действия похожи на пару шаблонов поведения "начну новую более лучшую жизнь", вот форумчане на них и реагируют. Кто прав, вы или они, покажет только время.
/forums/comment/232582-quote-name-ogrudko-post-232581-poka-vashi-dejstvija
15.02.2016 11:55
<quote name=ogrudko post="232581">
Пока ваши действия похожи на пару шаблонов поведения "начну новую более лучшую жизнь", вот форумчане на них и реагируют. Кто прав, вы или они, покажет только время.</quote>

Не начну, а уже начал.
Раньше бы я все выходные пьянствовал и ел горы фаст фуда 😃)))
Андрей_24
/forums/comment/233373-quote-name-poslednij-raz-onlajn-16-02-2016-11-04
21.02.2016 15:21
Name:>
Последний раз онлайн 16.02.2016 11:04</quote>


видимо все,закончилось правильное питание))))


хотя может тренит,нет времени на форум)))))
/forums/comment/233435-quote-name-kiss-post-233373-quote-name-poslednij-raz
22.02.2016 09:38
<quote name=kiss post="233373">
Name:>
Последний раз онлайн 16.02.2016 11:04</quote>


видимо все,закончилось правильное питание))))


хотя может тренит,нет времени на форум)))))</quote>

Очень много работы было, просто не до форума было!
Нет, пока еще не треню, с 01.03.2016 начну 😃
Все еще правильно питаюсь, вес 93,3 (за 2 недели - 4,7 кг) и все еще не пью алкоголь! 😃
Андрей_24