/forums/comment/226090-bazovye-uprazhnenija-do-segodnjashnego-dnja-delal-v
29.12.2015 19:54
Базовые упражнения.. До сегодняшнего дня делал в супер медленном темпе, 15 сек на опускание, и столько же на поднимание. Но мышцы не растут, они даже прорисованными не становятся. И тут я задумался может зря я так тренировался ? Может от этого я не стану никогда жилистым..( моя главная цель).. Начинать делать все в среднем- быстром темпе ?
Турник и брусья - выход
/forums/comment/226097-vladislavturnikmen-kushaj-bolshe-mjasa-i-budet-tebe
29.12.2015 20:42
VladislavTurnikmen, кушай больше мяса и будет тебе счастье. Или ты думал за один подход накачаться, халк?
/forums/comment/226102-quote-name-vasilen-post-226097-vladislavturnikmen
29.12.2015 20:48
VladislavTurnikmen, кушай больше мяса и будет тебе счастье. Или ты думал за один подход накачаться, халк?
Нахуй иди педик
Турник и брусья - выход
/forums/comment/226103-quote-name-vladislavturnikmen-post-226102-quote-name
29.12.2015 20:51
VladislavTurnikmen, кушай больше мяса и будет тебе счастье. Или ты думал за один подход накачаться, халк?
Нахуй иди педик
фу, как некультурно!
/forums/comment/226105-quote-name-vasilen-post-226103-quote-name
29.12.2015 20:54
VladislavTurnikmen, кушай больше мяса и будет тебе счастье. Или ты думал за один подход накачаться, халк?
Нахуй иди педик
фу, как некультурно!
Ты Вазелин, значит педик
Турник и брусья - выход
/forums/comment/226106-nahuj-idi-vse-bljat-sajt-govno-i-sozdatel-loh-pozornyj
29.12.2015 20:54
НАХУЙ ИДИ ВСЕ БЛЯТЬ САЙТ ГОВНО И СОЗДАТЕЛЬ ЛОХ ПОЗОРНЫЙ XD
Турник и брусья - выход