Армия

Глобальный форум Общение

9410

1 2 3 4

Вперед

Brom

Москва

29.12.2015 16:18

Гуглинг... </quote>

да вроде все есть в гугли, если с ним дружить )))

Intensive Endurance & Extensive Endurance </quote>

.................................................
"...You will train extensive endurance and intensive endurance. Extensive endurance training is the long slow run, or training your body to continue for extended periods without stopping... Intensive endurance training is higher pace, higher intensity runs of a shorter distance. Your intensive endurance will be made up of tempo runs between 30 and 60 minutes long...."

ogrudko

Херсон

29.12.2015 16:31

Меня смутило только то, что это было подано как стандарты украинской армии. Это какие-то очень далекие в перспективе стандарты.

А по поводу назревающего спора - господа, а какой смысл меряться пиписьками без определения терминологии? Сдается мне, что как бы вы не обозвали выносливость, говорите то вы об одном и том же.

mtbrDot

Москва

29.12.2015 18:29

Я это понял как рекомендации на основе опыта Цхала и амер. армии.
Но речь не об этом, а об общем направлении физ. подготовки.

Про терминологию Брома я действительно слышу первый раз, любопытный подбор оборотов, но не более. Аэробная и анаэробная выносливости более общепринятый и понятный термин.

Brom

Москва

29.12.2015 19:55

ёмаё
" аэробнойй" или "анаэробной" может быть двигательная нагрузка,энергообмен в тканях, а выносливость бывает ДВУХ видов - общая и специальная ; нечего придумывать

mtbrDot

Москва

29.12.2015 19:59

ну дело ваше ...

Brom

Москва

29.12.2015 22:10

дело ваше ...</quote>

отдаю Вам дОлжное - это разрешает все противоречия разом

sas

Саратов

30.12.2015 01:00

Кто служил.подскажите пожалуйста,разрешают ли тренироваться в армии?
И какая там примерно еда,она больше на сушку или на массу,а может вообще что-то среднее?</quote>

Про нормы питания можешь сам найти инфу. Но это как должно быть на самом деле может быть и меньше и больше, куда попадёшь.
Я помню, что было 1 буханка белого и 1 одна буханка ржаного на 10 чел. По утрам кофейный напиток "кубань" с молоком и пайка сливочного масла 30 гр и каша. На обед суп(щи), каша и компот. На ужин каша с рыбой и чай. По выходным и праздникам 1 яйцо. По праздникам конфеты-карамель и печенье. На 9 мая помню были даже пирожки с повидлом(1 пирожок на чел) 1 раз за 2 года.
В некоторых частях кормят лучше, но не намного например бывают котлеты в обед. Лучше кормят на севере, особенно в арктике. Подводникам положено даже красное вино.
С тренировками тоже, куда попадёшь. Вообще в армии не до тренировок, после службы так выматываешься, что только два желания поесть и поспать. Первый год это постоянная нехватка и недосып. ФИЗО в армии проводится в кирзовых сапогах или берцах и ХБ или ПШ. Такое вот экстремальное ФИЗО в армии. У нас все до единого косили от таких занятий, кроме утренней зарядки.
На спорт площадку никто не ходил, даже те у кого было желание тоже не ходили, чтобы не быть "белой вороной".

Niger

Рязань

30.12.2015 01:03

sas.Тут опять как ты сказал:куда попадешь!

Gvardeezzz

Москва

31.12.2015 11:24

Сейчас перешли на спортивные занятия в спортивной же форме, если верить лейблам,то Найк) Может и есть части,куда это не пришло,но тенденция не заниматься в военной форме имеется. Питание сейчас аутсорсинговое, т.е. военные к приготовлению пищи не привлекаются. Ну как по мне, раньше было вкуснее) сейчас разнообразнее, блюда на выбор можно брать, много сосисок, пельменей и т.п., масло теперь 3 раза в день дают, а не 2,как раньше. А с физкультурой-нужно только желание, а возможности есть. В ВДВ, морской пехоте и подразделениях ГРУ ГШ точно физуха будет мощной, отдельно можно и не заниматься. В других частях все индивидуально, но спортивные городки и спортивные уголки в казармах есть абсолютно везде,инфа 100%.

Gromik

Пермь

27.02.2016 14:46

зависит от того куда попадешь.где то в добровольно принудительном порядке бесполезная дрочка.где то от безделия занимаешься а где то и лопатой всю службу машешь и автомат только на картинке

с удовольствием приму критику и высказывания в отношении к своим тренировкам

Tot_Samyj

Москва

19.05.2016 00:07

Ну это смотря куда попадеш, все зависит от командиров и начпрода) а так то не вопрос, если договоришься конечно отпустят перед вечерухой потренить... все зависит от тебя самого, ровный паря везде пропрет)) просись в разведку

там физуха на ура!

deimon

Донецк

19.05.2016 06:25

Судя по дате,думаю он уже сам нашел свое место под солнцем.......

Только ты сам себе друг,враг и судья.Начни уважать себя и тебя начнут уважать окружающие.

Openiym

Казань

27.05.2016 18:16

Очень нравилось в армии - Режим!Питание в одно и тоже время каждый день.Полные люди через 2 недели скидывали по 5-6кг ,худые набирали. Лично я придя в армию весил 53 ,через месяц 65. Физо сначала убивало ,10км бег каждое утро ,кроме воскресения.Сон очень ,очень крепкий ,засыпали за минуту.Качать можно и нужно ,проведи год не впустую!

1 2 3 4

Вперед

Форумы

Армия