На 75й день я заболел. Такой ангины у меня еще не было, очень болело горло. Лето, море, жара - а я с ангиной. Видимо, смена климата сказалась, но не только это. Думаю, что иммунитет в целом был неважный. Также не уверен, что с тренировками не переусердствовал, да и выспаться не всегда получалось.
Потом вернулись в Киев. Там были гайморит и простуда(((. Постепенно все это сошло на нет. Но с тех пор не тренировался.
Сейчас нахожусь в Китае в командировке. Нашел площадку с турником и брусьями, третью неделю бегаю по утрам на турник. Начал почти с начала: 4х(5-16-12-16), сейчас делаю 4х(5-20-12-20). Думаю, позанимаюсь и начну с первого марта новую 100-дневку с учетом полученного опыта.
