Глобальный форум Питание

Новая статья - Питание от Дениса Минина

/forums/comment/6779-legendarnyj-vorkauter-iz-dnepropetrovska-delitsja
WasD
WasD
Санкт-Петербург
12.10.2011 11:48
Легендарный воркаутер из Днепропетровска делится своими взглядами на правильное питание, необходимое для получения максимальных результатов от тренировок!

http://workout.su/articles/79
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/64788-pereformatiroval-video-iz-avi-v-3gpp-denis-minin-02
sliff
sliff
Костомукша
10.04.2014 11:02
Переформатировал видео из AVI в 3gpp.

Денис Минин_02 Гид по питанию.3gp (94.36MB)

http://www.sendspace.com/file/7969vv

Не то, чтобы истина в последней инстанции, но в основном довольно толково.
Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)
/forums/comment/80439-ssylki-ne-rabotajut-esli-kto-pomnit-on-schitaet-chto
Tolle
Tolle
Санкт-Петербург
01.10.2014 01:00
Ссылки не работают.
Если кто помнит - он считает, что за один прием усваивается более 30гр белка?

/forums/comment/80447-luchshe-ne-otkryvaj-tak-kak-denis-minin-vsledstvie
kiss9
kiss9
Раменское
01.10.2014 01:43
лучше не открывай,так как Денис Минин вследствие веганства лишился некоторых функций мозга
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
K-R-A-K-E-N: инструкция по основным разделам маркетплейса 2026
KACHOK1228[29.04.2026 00:18]
ТрипСкан | TripScan: всё, что нужно знать для доступа к маркетплейсам | Обзор магазинов и товаров на ТрипСкан
KACHOK1228[29.04.2026 00:12]
!+Способы зайти на ЌРÁЌÉH Подробный гaйд+ссылкa 1338
KACHOK1228[29.04.2026 00:11]
!+Способы зайти на ЌРÁЌÉH Подробный гaйд+ссылкa 1338
KACHOK1228[29.04.2026 00:10]
!+Способы зайти на ЌРÁЌÉH Подробный гaйд+ссылкa 55
jidfet5mb4[28.04.2026 20:45]
!+Способы зайти на ЌРÁЌÉH Подробный гaйд+ссылкa 55
jidfet5mb4[28.04.2026 20:37]
KРÁKÉH телеграм бот — прямая связь с ботом
jidfet5mb4[28.04.2026 20:29]
!15+ Как можно безопасно зайти на ЌРÁKÉH: Рабочие ссылки 2316
jidfet5mb4[28.04.2026 20:27]
!+Способы зайти на ЌРÁЌÉH: Подробный гaйд+ссылкa 55
jidfet5mb4[28.04.2026 20:26]
Как использовать ТрипСкан | TripScan для быстрого выбора лучшего перевозчика
mango1233[28.04.2026 13:48]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[28.04.2026 19:34]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[26.04.2026 11:52]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Вспомнить всё!
AK83[23.04.2026 23:26]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[26.04.2026 11:42]
трень 2
Anastasia13[27.04.2026 14:36]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
сезон 68-69 (продолжение старого) детская
AlexBi[28.04.2026 22:17]
Тренировки 2023-26 NSh
NadegdaSh[28.04.2026 15:33]
Всё по новой 05.11.2025
junior[27.04.2026 20:27]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[27.04.2026 19:21]
трень 2
Anastasia13[27.04.2026 14:36]
Трени.
sashamoble1[26.04.2026 14:43]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[26.04.2026 11:52]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[26.04.2026 11:42]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[26.04.2026 07:07]
Вспомнить всё!
AK83[23.04.2026 23:26]