/forums/comment/26639-ja-by-v-upore-pod-turnikom-pouchastvoval-ili-v
я бы в упоре под турником поучаствовал)) или в горизонте на полусогнутых)
All I do is Win
/forums/comment/26642-upor-pod-turnikom-na-bicu-horosh
упор под турником на бицу хорош
All I do is Win
/forums/comment/26647-quote-name-o013xc-quote-name-motiv-upor-pod-turnikom
упор под турником на бицу хорош</quote>
подтягивания и выходы на биц. уже есть
</quote>
в таком случае нужно убрать всё кроме них, т.к. выходы задействуют все основные мышцы
All I do is Win
/forums/comment/26683-ja-dumaju-chto-a-v-uzhe-sushhestvujushhih
Я думаю, что
а) В уже существующих упражнениях мы очень далеки от пределов
б) Этот раздел отдан на откуп Number_23
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/26699-prisedanija-mozhno-dobavit-na-schjot-upor-pod-turnikom
Приседания можно добавить.
На счёт упор под турником, не совсем согласен. Сейчас похолодало, и у многих нет возможности выполнять данное упражнение. На пресс можно добавить поднятие ровных ног к турнику.
Что если ...
/forums/comment/26823-prisedanie-dobavlju-a-vot-upor-blizhe-k-letu
Приседание добавлю, а вот упор ближе к лету.
Что если ...
/forums/comment/26835-quote-name-number-23-prisedanie-dobavlju-quote-davaj
Приседание добавлю</quote>
Давай приседания с полтинником на разы)
"Главное начать, а там само пойдёт." (Павел Кочергин)
/forums/comment/28380-kak-na-schet-dobavlenija-spiska-rekordov-po
Как на счет добавления списка рекордов по отжиманиях стоя на руках без опоры на стену?
/forums/comment/28381-quote-name-pushkinkirill-kak-na-schet-dobavlenija
Как на счет добавления списка рекордов по отжиманиях стоя на руках без опоры на стену?</quote>
Если учесть что и в обычных отжиманиях от пола участников не ахти,то в таких врят ли вообще кто то будет,ну а в целом я за.
/forums/comment/28383-quote-name-darki-quote-name-pushkinkirill-kak-na
Как на счет добавления списка рекордов по отжиманиях стоя на руках без опоры на стену?</quote>
Если учесть что и в обычных отжиманиях от пола участников не ахти,то в таких врят ли вообще кто то будет,ну а в целом я за.
</quote> Вот уже двое, стоя на руках интереснее отжиматься, народ думаю будет
/forums/comment/28424-quote-name-pushkinkirill-kak-na-schet-dobavlenija
Как на счет добавления списка рекордов по отжиманиях стоя на руках без опоры на стену?</quote>
Стойка на руках без опоры и на стену, это как понимать? Не опираться и опираться на стену?
Что если ...
/forums/comment/28425-quote-name-number-23-quote-name-pushkinkirill-kak-na
Как на счет добавления списка рекордов по отжиманиях стоя на руках без опоры на стену?</quote>
Стойка на руках без опоры и на стену, это как понимать? Не опираться и опираться на стену?
</quote>
Он имел в виду без опоры на стену))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/34215-zhimchik-lezha-budet
/forums/comment/34217-quote-name-olegbsk-zhimchik-lezha-budet-quote-zhim
Жимчик лежа будет?</quote>
Жим лёжа это не воркаут) так что нет.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/34223-quote-name-wasd-quote-name-olegbsk-zhimchik-lezha
Жимчик лежа будет?</quote>
Жим лёжа это не воркаут) так что нет.
</quote>
Так если на свежем воздухе жать?